Fulgerul vaginal in sarcina, toate gravidele se confrunta cu acest disconfort

3 Octombrie 2017

de Irina Olteanu

In timpul sarcinii, alaturi de modificarile prin care corpul unei femei, exista si unele relativ ciudate si despre care se cunosc putine informatii, precum fulgerul vaginal. Iata prin ce simptome se caracterizeaza, din ce motive apare si ce tratament necesita.

Informatii despre fulgerul vaginal in sarcina

Fulgerul vaginal in sarcina inglobeaza o durere brusca, ascutita, similara unui junghi care apare in zona pelvisului, rectului sau vulvei (poate iradia si in picioare). Cauzele pot include miscarea bebelusului, durerea de ligament rotund si deficientele minerale.
In functie de cauza, te poti confrunta cu fulgerul vaginal in sarcina pe intreaga perioada a sarcinii, dar tinde sa se intensifice in saptamanile de dinainte de travaliu (unele femei observa ca anumite pozitii precum atunci cand stau asezate sau intinse pot declansa fulgerul vaginal). Ai putea chiar sa te confrunti cu el cu numai cateva ore inainte de travaliu.

Se intampla uneori ca aceste dureri sa fie experimentate pe parcursul sarcinii atunci cand o lovitura rapida cu cotul sau piciorul bebelusului atinge un grup de nervi din cervix. Si bineinteles, pe masura ce bebelusul avanseaza catre canalul de nastere, capul sau va imprima presiune suplimentara pe acea zona, determinand mai multe dureri ascutite. Fulgerul vaginal nu are vreo semnificatie aparte, cu exceptia faptului ca sunt atinsi nervii din acea zona a corpului; insa daca experimentezi crampe sau dureri la intervale de timp regulate insotite de sangerari, trebuie sa comunici medicului sau moasei imediat. O astfel de durere poate sa nu fie fulgerul vaginal, ci un simptom al unei afectiuni mai grave.

fulgerul vaginal

Cauze pentru fulgerul vaginal in sarcina

Exista o serie de motive care pot conduce la aceste dureri, dar in principiu este vorba despre presiunea exercitata de nervii din jurul cervixului. Majoritatea nervilor din uter se intampla sa fie chiar deasupra cervixului, iar pe masura ce bebelusul se misca ii poate stimula. Prin urmare, iata cele mai comune cauze pentru aparitia sa:
– Miscarea bebelusului. Atunci cand fatul isi schimba pozitia, se rasuceste, se intinde sau loveste poate comprima nervii din uter si cauza o durere brusca si ascutita. Durerea se intensifica in special cand capul sau ajunge in dreptul pelvisului in ultimele saptamani ale sarcinii sau in timpul travaliului
– Durerea de ligament rotund. Ligamentele care sprijina pelvisul si uterul se intind pentru a se acomoda la bebelus in timpul sarcinii. Unele femei produc mai mult din hormonii relaxina si progesteron decat altele, determinand o intindere si laxitate suplimentara a ligamentelor. Cand ligamentele rotunde se intind prea mult sau prea brusc poate aparea fulgerul vaginal in sarcina
– Majoritatea gravidelor experimenteaza o carenta in ce priveste acest mineral, vital pentru multe functii ale corpului, dar in special pentru functionarea corespunzatoare a nervilor. O deficienta doar cuprinde durerile ascutite specifice fulgerului vaginal si poate determina crampe musculare si sciatica.
– Vene varicoase. In timpul sarcinii aceste vene pot aparea in zona vaginala. Acest aspect poate cauza o durere pelviana similara unor furnicaturi din cauza sangelui care se acumuleaza in extremitatile inferioare ale corpului (din cauza uterului in continua crestere sangele din tot corpul se acumuleaza in partea inferioara; in plus, presiunea mentionata cauzeaza dilatarea acestor vene), similara senzatiei pe care o confera fulgerul vaginal.

Simptome ale fulgerului vaginal in sarcina

Majoritatea simptomelor se intensifica pe masura ce te apropii de travaliu, cand bebelusul impune presiune pe nervii din jurul cervixului:
– Dureri ascutite in rect, cervix sau vulva
– Constipatie
– Incontinenta urinara si/sau urinare frecventa
– Mai putine arsuri in capul pieptului (daca capul bebelusului a intrat in canalul vaginal)
– O perioada mai usor de suportat intre impingeri

Sfaturi pentru a gestiona fulgerul vaginal in sarcina

Nu poti actiona, in mod evident, in sensul controlarii miscarilor copilului, dar exista unele lucruri ce pot ameliora durerea cauzata de fulgerul vaginal in sarcina. Urmatoarele sugestii sunt valabile si pentru alte neplaceri specifice sarcinii, ajutandu-ti corpul sa se pregateasca pentru nastere:
– Ajustari chiropractice – un chiropractor bun va reusi sa alinieze coloana vertebrala eliberand subluxatiile care cauzeaza comprimarea nervilor. Prin ajustarea coloanei si a pelvisului este ameliorata presiunea aplicata pe ligamente si nervi, in special pe cel sciatic care poate cauza dureri la nivelul picioarelor
– Eliberare miofasciala – o terapie care ajuta la normalizarea tonusului muscular al planseului pelvian, ce poate fi efectuata de un chiropractor cu experienta. Prin activarea punctelor declansatoare din corp, muschii care cauzeaza comprimarea nervilor si dezechilibrul din pelvis vor fi eliberati
– Acupunctura si acupresiune – actioneaza prin tintirea si eliberarea punctelor nervoase din corp. Poate stimula stergerea colului si imbunatati travaliul si nasterea, dar ajuta si la ameliorarea durerii pelviene.
– Miscare si exercitiu fizic – atunci cand sunt efectuate in mod regulat si cu delicatete, dispun de beneficii, precum echilibrarea pelvisului, sustinerea ligamentelor rotunde si asezarea bebelusului in pozitie optima. Exercitiile corecta pot ameliora presiunea excesiva asupra pelvisului, precum si simptomele specifice intinderii ligamentelor rotunde
– Haine de suport – daca porti o centura pentru sarcina si alte articole vestimentare de compresie poti ameliora presiunea din zona pelviana. Deoarece fluxul sanguin este crescut in zona vaginala pe perioada sarcinii, ajuti astfel la senzatia de furnicaturi specifica venelor varicoase si previi acumularea de sange in extremitatile inferioare ale corpului si vagin
– Suplimente cu magneziu – magneziul este necesar pentru functionarea corespunzatoare a nervilor si previne crampele musculare si durerea sciatica asociate durerii pelviene in sarcina. Daca suferi de o deficienta, suplimentele sunt de ajutor, bineinteles la recomandarea medicului specialist.

In final, retine ca nu trebuie sa te ingrijorezi prea mult deoarece fulgerul vaginal in sarcina apare si dispare extrem de rapid si nu constituie o problema de sanatate serioasa.

Surse:
www.healthline.com; www.mamanatural.com; trimestertalk.com

Menu