Pentru fiecare mama care se vaita din cauza vergeturilor dupa sarcina, exista alta care isi doreste sa le fi avut

3 Aprilie 2018

de Irina Olteanu

Vergeturile din timpul sarcinii sunt un privilegiu pentru ca multe femei, indiferent de cat de mult ar incerca sa ramana insarcinate, nu reusesc. Pentru ca la fiecare mama care se vaita din cauza vergeturilor dupa sarcina exista alta care isi doreste sa le fi avut, iti oferim sfaturi pentru a ajuta o persoana apropiata, precum si povestea unei mame.

Cum sa iti ajuti o prietena care isi doreste sa aiba copii si nu poate

Daca te numeri printre majoritatea femeilor fertile, se poate dovedi dificil sa mentii o relatie cu prietenele care nu reusesc sa conceapa. Sprijinul pe care iti doresti sa il manifesti se poate dovedi o reala provocare.
– Asculta. Primul lucru pe care il poti face este sa asculti fara sa judeci sau sa oferi sfaturi. Exista deja o doza de rusine cand vine vorba despre infertilitate, subliniaza Amira Posner, consilier in fertilitate la Spitalul Mount Sinai din Toronto. Femeile care se straduiesc sa ramana insarcinate se pot confrunta cu situatii extrem de dificile si nu au nevoie decat sa isi descarce emotiile de pe suflet
– Evita platitudinile. Atunci cand prietena ta iti va spune ca nu poate ramane insarcinata ai tendinta sa ii raspunzi cu o platitudine precum Nu te ingrijora, totul se va rezolva pana la urma sau Relaxeaza-te si se va intampla cand nici nu te astepti. Desi aceste raspunsuri sunt bine intentionate, au tendinta de a minimiza temerile si provocarile extrem de reale. Retine ca dand dovada de empatie sau pur si simplu ascultand este mult mai bine decat sa faci comparatii sau sa oferi solutii.
– Nu ignora problema. Exista situatii in care poti sa iti demonstrezi sprijinul pentru prietena ta, dar poti fi surprins de fapul ca esti ranit chiar de persoanele la care nu te astepti, din cauza ca te evita. Pur si simplu nu stiu cum sa se comporte, cum sa reactioneze si mai ales ce sa iti spuna si prefera sa taca.
– Nu vorbi exagerat de mult despre copiii tai. Atunci cand stii ca prietena ta a pierdut o sarcina sau se straduieste sa ramana insarcinata, nu este deloc de ajutor daca incepi sa te lauzi cu copiii tai. Este ca si cum ai pune sare pe rana
– Intreaba ce are nevoie. Fiecare femeie face fata in mod diferit infertilitatii. Iar daca nu ai trecut prin aceasta situatie, nu ai cum sa presupui ca intelegi. Daca unele persoane se simt mai bine daca le este distrasa atentia, altele au nevoie sa refuleze sau poate au nevoie de spatiu. Atunci cand intrebi in ce mod poti ajuta sunt sanse mari sa primesti un raspuns pertinent si chiar sa reusesti sa iei o parte din povara de pe umerii persoanei dragi.
– Fii atenta la indiciile pe care ti le transmite prietena ta. In loc sa te concentrezi pe anumite perioade care implica tratamente medicale, incearca sa te concentrezi asupra binelui prietenei tale. Adresand intrebari deschise si sincere vei demonstra ca iti pasa si vei lasa practic posibilitatea ca prietena ta sa te contacteze daca simte ca are nevoie.
– Anunt-o ca ii esti alaturi, indiferent de cat de mult dureaza. Procesul de a concepe si a da nastere unui copil se poate dovedi unul de durata foarte lunga. Pe masura ce acesta treneaza, prietena ta va avea nevoie de o retea de sprijin tot mai puternica. Ascultand-o in mod continuu si oferindu-ti ajutorul in toate privintele in care te poti implica vei contribui la o calitate mai buna a vietii sale. Nu exista nicio modalitate mai buna de a intari o legatura de prietenie decat atunci cand demonstrezi prietenei ca esti alaturi de ea pe termen lung.
– Ofera-te sa ii faci cunostinta cu persoane care au trecut prin aceleasi experiente. Chiar daca dai dovada de empatie si cunosti toate detaliile dureroase ale unei femei care se lupta sa devina mama nu ai cum sa intelegi pe deplin decat daca ai trecut prin aceleasi experiente. Prin urmare alte femei care s-au straduit sa obtina sarcina sunt in masura sa o ajute cu sprijin emotional.
– Nu iti ascunde intentiile de a-ti mari familia. Nu este deloc de ajutor sa te ascunzi, chiar daca stii ca va fi dureros pentru prietena ta. Fii sincera, fara sa o ranesti. Toate femeile care isi doresc sa devina mame sunt nespus de fericite, iar ascunderea sentimentelor nu va conduce decat la indepartare.

vergeturile

Povestea unei mame despre vergeturile din sarcina

Povestea de mai jos este scrisa de o mama, Desiree Fortin.

“Pentru fiecare mama care se vaita din cauza vergeturilor dupa sarcina, exista alta care isi doreste sa le fi avut. Ador acest citat. Am fost odata aceea care astepta, isi dorea, spera sa devina mama. Aflarea vestii ca voi fi in final mama a fost una dintre cele mai incredibile sentimente. Nu a contat daca voi naste pe cale naturala sau prin cezariana si nu a contat faptul ca mi se va schimba corpul in mod drastic. Voi fi intr-un final mama, o mama de tripleti. Si cu toate ca nu mi-am imaginat niciodata ca corpul meu va arata in modul in care arata acum, sarcina reprezinta mult mai mult. Este multa piele in plus, vergeturi, piele lasata si riduri. Si in timp ce noul meu corp poate fi dificil de iubit uneori, este vorba despre noul eu care reprezinta puterea corpului feminin si miracolul de a purta in corp trei bebelusi.
Exista atat de multa frumusete in corpurile noastre de mame deoarece mai presus de toate reprezinta viata, copiii nostri si dragostea incontestabila pe care o avem pentru ei. Exista o putere pe care o simti cand te iubesti. Vergeturile dupa sarcina sunt povesti de speranta, de iubire si uneori de pierdere. Imi denumesc vergeturile post partum drept ranile sperantei si ele m-au invatat sa am o dragoste de sine si apreciere mai mare pentru corpul meu.
Pentru cea care se afla undeva si spera, isi doreste, se roaga pentru miracolul ei – acesta este pentru tine. Iti doresc sa ai speranta in calatoria ta si sa ti se reaminteasca ca nu esti niciodata singura. Si pentru toate mamele care se lupta sa se iubeasa pe ele insele: sunteti frumoase, puternice si puteti sa aveti puterea de a va iubi pe voi insiva putin mai mult astazi.

Surse: http://thenaturalparentmagazine.com; www.todaysparent.com; www.fitpregnancy.com

Menu