Beneficii incredibile ale sarcinii asupra organismului femeii

Au fost identificate o serie de beneficii incredibile ale sarcinii asupra organismului femei, mai putin cunoscute de lume. Sarcina, dupa cum bine stiti, aduce cu sine o serie de modificari in ceea ce priveste organismul unei femei, dar dupa cum veti afla, si o serie de beneficii.

Sarcina presupune o gama vasta de inconveniente: greturi matinale, arsuri in capul pieptului, oboseala, vergeturi, crampe ale picioarele si multe altele. Daca o privim doar din aceasta perspectiva, pare mai degraba un eveniment neplacut al carui final este asteptat cu nerabdare de catre toate gravidele. Insa, iata ca nu doar venirea pe lume a bebelusului reprezinta un lucru minunat al maternitatii, avalansa hormonala contribuind nu doar la dezvoltarea fetala, ci si la intreaga buna dispozitie. De fapt, acesti hormoni pot chiar sa imbunatateasca starea de sanatate din timpul si dupa sarcina. Astfel, conform unui studiu, Jeanne Brooks-Gunn, profesor de dezvoltare a copilului din cadrul Colegiului Universitatii Columbia, sustine ca “femeile au declarat ca s-au simtit extrem de energice si au avut o dispozitie buna in timpul ultimelor trimestre de sarcina.”

1. Ingrijirea sanatatii devine un obicei

Sarcina determina multe femei sa instituie o serie de modificari pozitive in ceea ce priveste sanatatea si sa renunte la obiceiurile nocive. De exemplu, expertii sustin ca sarcina reprezinta unul dintre cele mai eficiente si inspirationale motive pentru a renunta la fumat. Conform medicului de obstetrica-ginecologie din Spitalul de Femei din Boston, David Acker, “sarcina reprezinta si un factor motivational pentru a beneficia de aer curat si exercitiu fizic”. Conform cercetarilor, un grup de femei in special cele diabetice, s-au folosit de perioada sarcinii pentru a invata cum sa isi gestioneze mai bine afectiunea. Aceste obiceiuri conduc in timp la instalarea unui nou stil de viata, mai sanatos.

2. Crampele menstruale dispar

Mai devreme sau mai tarziu dupa nastere si alaptare ciclul menstrual va reveni la normal. Dar iata un efect binevenit al sarcinii: nu te vei mai confrunta cu deranjantele crampe menstruale. Unele femei afirma ca dispar complet dupa sarcina si nastere. Aceasta eliminare completa a durerii specifice menstruatiei constituie un adevarat fenomen, dar cauzele pentru aparitia sa nu au fost inca intelese. Conform unei teorii, sarcina elimina unii dintre receptorii prostaglandinelor din uter (prostaglandinele sunt hormoni care determina uterul sa se contracte in travaliu, drept urmare joaca un rol si in crampele menstruale).

3. Beneficii asupra sanatatii organismului

Multe femei gravide se bucura de un aspect stralucitor al pielii sau de un par cu volum. In plus, sarcina poate reprezenta o pauza binevenita pentru afectiuni cronice precum psoriazisul, boala lui Crohn si colita ulcerativa. Conform medicului obstetrician Patrick O’Brien din Londra, sarcina poate ameliora simptomele astmului (pentru o treime dintre gravide). De asemenea, unele femei cu scleroza multipla experimenteaza un declin in simptomele resimtite in ultimele 3 luni de sarcina (reapar intr-un interval de 3 luni dupa nastere).

4. Riscul de cancer este redus

Conform studiilor recente, sarcina poate reprezenta o protectie eficienta contra formelor de cancer mamar si ovarian. Cu cat o femeie este de mai multe ori insarcinata si cu cat varsta primei nasteri este mai mica, cu atat efectul de protectie este mai mare. In plus, unele cercetari au relevat faptul ca o perioada de alaptare mai lunga de 3 luni poate de asemenea sa reduca riscul pentru anumite tipuri de cancer. Conform Kevin Hughes, medic si profesor asistent de chirurgie din Scoala Medicala Harvard: “cercetatorii nu au alte dovezi decat cele teoretice, cu privire la relatia dintre sarcina si cancerul mamar.” O ipoteza, bazata pe faptul ca ovulatia inceteaza pe parcursul celor 9 luni de sarcina, sugereaza ca femeile care ovuleaza mai putin au sanse mai mici sa dezvolte cancer ovarian sau mamar. O alta teorie si mai complicata sugereaza faptul ca tesutul mamar care nu trece prin experienta unei sarcini poate fi predispus cancerului.

5. Simturile sunt intensificate

Sarcina pare sa sporeasca perceptia gustului, in principal deoarece simtul mirosului creste. Daca in primele luni de sarcina acest simt este vinovat de greturile matinale, mai apoi este responsabil de aparitia poftelor. Unii experti considera acest aspect ca se datoreaza nivelului crescut de estrogen; se pare ca se dezvolta deoarece ajuta gravida sa evite instinctiv substante periculoase precum alcoolul, tutunul si fumatul pasiv.

6. Sexul este perceput mult mai intens

Pentru multe femei gravide activitatea sexuala este imbunatatita, cel putin pentru o perioada din sarcina. Conform Christine Northuo, medic specialist in obstetrica-ginecologie “in timpul celui de-al doilea trimestru de sarcina va exista un flux sanguin crescut in zona pelviana” care conduce la o sensibilizare mai mare in timpul sexului si la sanse mai mari de aparitie a orgasmului. De faptul, unele femei ajung sa experimenteze orgasmul pentru prima oara in viata in timpul sarcinii (chiar orgasme multiple).
Fiecare femeie experimenteaza diferit sarcina; atunci cand te simti obosita si realizezi ca nu mai ai silueta de odinioara, nu iti doresti apropierea partenerului. Daca nu ai dispozitia necesara, poti crea moment de intimitate prin masaj sau imbratisari. Daca insa hormonii sarcinii alaturi de hormonii androgeni (hormoni masculini produsi de fetii de ambele sexe) isi vor face simtita prezenta, libidoul tau va creste. Atata timp cat sarcina este lipsita de complicatii, nu este nicio problema sa ai activitate sexuala; pentru linistea ta, cere in prealabil sfatul medicului.

7. Creste increderea in sine

Nu in ultimul rand, perioada sarcinii poate face minuni pentru increderea in sine. Conform Mae Shoemaker, fost presedinte al Asociatiei Internationale in Educatia pentru Nastere, unele femei considera ca imaginea asupra propriului corp se imbunatateste in sarcina. Femeile care au sarcini cu risc redus descopera ca sunt inca capabile de o multime de activitati, chiar si cu mai putin efort asupra corpului.

Nasterea a fost, pe buna dreptate, comparata cu parcurgerea unui maraton. Unele studii au sugerat ca femeile care trec prin travaliu si nastere descopera un sentiment al propriei puteri si o constientizare asupra imaginii intregii lumi in ansamblu. De altfel, este vorba despre crearea unei alte fiinte umane.

Surse:
www.parents.com; http://health.howstuffworks.com; www.telegraph.co.uk