Ce trebuie sa stii despre travaliul la a doua nastere

Pe masura ce te apropii de data celei de-a doua nasteri te intrebi probabil daca va semana cu prima si in ce aspecte. Iti oferim in continuare cateva informatii pretioase, precum si sfaturi care te pot pregati sa ai parte de nasterea pe care ti-o doresti.

Travaliul la a doua nastere

Ai putea descoperi ca la a doua nastere capul bebelusului ajunge in pelvis mai tarziu decat la prima. De fapt, s-ar putea sa nu faca acest lucru inainte de a intra in travaliu. Contractiile pot sa devina mai puternice mai rapid decat ti s-a intamplat prima data, iar cervixul se va deschide mai repede. Daca prima nastere a fost tot naturala, vei putea expulza bebelusul mai usor; explicatia vizeaza muschii planseului pelvian si peretii vaginului care au devenit mai elastici deoarece au mai fost intinsi. Sunt sanse mari ca si travaliul sa fie mai scurt; daca la primipare dureaza in medie 8 ore (maxim 18 ore-faza de impingere este intre 20 minute si 3 ore), incepand de la a doua nastere se scurteaza la 5 ore (maxim 12 ore-faza de impingere dureaza maxim o ora). Faza de impingere va dura mai putin de o ora, in comparatie cu 2 ore pentru primipare.

Cum sa te pregatesti pentru a doua nastere

Retine insa ca fiecare travaliu este diferit. Multe femei au avut parte de o experienta de nastere negativa, urmata de una pozitiva. De data aceasta vei sti la ce sa te astepti si vei fi capabila sa te pregatesti pentru nastere; vei avea astfel mai multa incredere in tine. Daca esti o fire care isi face griji, poti redacta un plan detaliat al nasterii, in care vei specifica tot ceea ce iti doresti; vei simti astfel ca ai un control mai mare. Desi acesta nu poate acoperi toate situatiile, te ajuta sa ai sperante bune despre nastere, iar medicul si moasa vor sti exact ce iti doresti. Discutand dinainte despre preocupari sau ingrijorari te vei simti mai bine sa nasti.

Atata timp cat ai o stare buna de sanatate, sarcina evolueaza bine, iar primul travaliul a evoluat usor, ar trebui sa poti alege unde sa nasti. Daca te gandesti la o nastere acasa, poate decurge mult mai bine decat prima data (de altfel, specialistii recomanda ca prima nastere sa aiba loc intr-o unitate medicala). Daca ai o sarcina cu complicatie sau suferi de o afectiune medicala, este indicat sa nu nasti acasa.

Un alt aspect important este ca daca la prima nastere ai avut parte de cezariana, insa iti doresti sa nasti natural, ai sanse mari sa si reusesti – statisticile indica faptul ca 3 din 4 femei reusesc sa nasca vaginal. In cazul celor care au nascut deja pe cale naturala, sansele de reusita sunt si mai mari, de 9 din 10. Sunt situatii in care se impune tot cezariana: daca ai avut 3 sau mai multe cezariene in trecut, daca ai suferit o ruptura uterina la un travaliu anterior, daca cicatricea cezariana anterioara este localizata sus in uter, daca ai suferit complicatii in sarcina.

In situatia in care ai nascut anterior prematur, nu inseamna ca si de data asta se va intampla acest lucru. Conform statisticilor, riscul este de 1 din 3 (creste odata cu numarul nasterilor premature anterioare, dar si cu varsta si starea generala de sanatate); nu uita de faptul ca fiecare nastere este diferita. Acum cunosti deja simptomele, asa ca vei merge imediat dupa aparitia lor la spital.

Durata normala a unei sarcini este de 40 de saptamani gestationale, calculata in baza primei zile a ultimei menstruatii. In medie o primipara va naste la 41 saptamani si 3 zile, in vreme ce o mama care naste a doua oara ajunge la 40 saptamani si 3 zile (cu o saptamana mai devreme). Deoarece corpul tau a trecut deja prin travaliu, sunt sanse mari sa raspunda la hormonii de travaliu putin mai repede de  data aceasta, intrand mai rapid in travaliu.

Exista dovezi ca bebelusii de la a doua sarcina au tendinta sa fie mai mari decat la prima. Insa nu se intampla intotdeauna, iar diferenta nu este atat de mare, ci de aproximativ 100 g in plus. Pentru a afla ce lungime si greutate are bebelusul, acesta va fi masurat in timpul consultatiilor prenatale incepand cu varsta de 24 saptamani gestationale.

Cu privire la modul in care vei experimenta travaliul raportat la varsta, afla ca daca ai mai mult de 35 de ani sunt sanse mai mari sa resimti anumite complicatii si sa ai nevoie de sprijin. Insa un travaliu usor anterior poate indica unul usor si rapid a doua oara.

Sunt sanse sa simti mai multe crampe postpartum de data aceasta. Multe femei experimenteaza crampe in primele 3-5 zile cand alapteaza. Atunci cand bebelusul se ataseaza la san, corpul elibereaza hormonul oxitocina, care te ajuta sa te indragostesti de bebelusul tau, dar in acelasi timp determina contractii uterine pentru a stopa hemoragia uterului si a-l micsora la marimea de dinainte de sarcina.

Nu trebuie neglijat nici aspectul epiziotomiei, o neplacere pe care majoritatea mamicilor isi doresc sa o evite. Daca ai avut parte de una la primul bebelus, sunt sanse mari sa ai si la nasterea viitoare. De asemenea, ai sanse mai mari sa fie nevoie de cezariana. Pentru a reduce riscul de ruptura perineala poti practica masaj perineal spre finalul sarcinii (ajuta la relaxarea si pregatirea muschilor) si sa mentii o pozitie cat mai dreapta in faza de impingere a travaliului (reduce riscul de rupturi grave). Cercetarile au demonstrat ca adoptarea anumitor pozitii in timpul nasterii, precum ghemuitul, ingenunchiatul, pune mai putina presiune pe perineu.

Nu in ultimul rand, vei fi mult mai increzatoare in fortele tale proprii, atat cu privire la nastere, cat si la maternitate. Chiar daca a doua nastere va fi diferita de prima, ai trecut deja prin acest proces si stii la ce sa te astepti. Vei avea incredere in corpul tau si vei sti ca la capatul drumului te asteapta cea mai pretioasa rasplata – bebelusul tau. Deja esti o mamica minunata. Iar cand se intampla a doua oara ti se va parea si mai frumos pentru ca vei avea mai putine griji si vei avea mai multa incredere in tine insati.

Surse: www.babycentre.co.uk, www.mother.ly, www.cgbabyclub.co.uk/