Diareea in sarcina: cauze, simptome, tratament

28 Ianuarie 2020

de Irina Olteanu

Diareea in sarcina apare destul de frecvent si este o neplacere care poate cauza complicatii serioase. Afla in continuare din ce cauze apare, ce simptome o caracterizeaza, precum si tratamentul care se impune in cazul sau.

Cauze pentru diareea in sarcina

Problemele cu tranzitul intestinal pot aparea frecvent in timpul sarcinii. Diareea este definita drept eliminarea de trei sau mai multe scaune moi intr-o zi. Poate fi vorba despre nivelul hormonal fluctuant, schimbari in alimentatie si stres suplimentar. Retine insa ca prezenta diareei nu semnifica in mod automat si existenta sarcinii.

Pe masura ce se apropie data probabila a nasterii, poti observa ca diareea are sanse mai mare de aparitie deoarece corpul tau se pregateste de travaliu. Nu inseamna ca va incepe in cateva zile, asa ca nu trebuie sa te sperii daca creste frecventa sa. Pentru ca fiecare experienta este diferita, unele femei nu se vor confrunta cu diaree in al treilea trimestru de sarcina.

Iata ce cauze pot fi implicate in aparitia diareei:

Virusuri, bacterii, enteroviroza, paraziti intestinali, toxiinfectie alimentara, medicamente

Anumite afectiuni cresc predispozitia pentru aparitia diareei, precum sindromul colonului iritabil, boala Crohn, boala celiaca, colita ulcerativa.

Schimbarile alimentare – multe femei fac schimbari dramatice cand descopera ca sunt gravide. Aceasta schimbare brusca in alimentatie poate sa provoace deranjamente stomacale si sa conduca la diaree

Noi sensibilitati alimentare. Sensibilitatile alimentare pot sa fie una dintre schimbarile pe care le experimentezi in sarcina. Alimentele care nu te-au deranjat inainte de sarcina pot sa iti cauzeze acum gaze, probleme de stomac si diaree.

Vitaminele prenatale. Sunt bune pentru sanatatea ta, precum si pentru cea a bebelusului tau. Insa unele dintre ele pot sa cauzeze diaree. Retine insa ca trebuie sa le iei doar la recomandarea medicului.

Schimbarile hormonale. Hormonii incetinesc sistemul digestiv, asa ca poti observa constipatie. Pot insa si sa accelereze sistemul digestiv, ce poate transforma diareea intr-o problema.

diareea in sarcina

Tratament pentru diaree in sarcina

Daca nu esti incantata de administrarea de medicamente in sarcina, afla ca se poate sa nu ai nevoie de medicatie suplimentara pentru tratarea sa. De fapt, majoritatea cazurilor de diaree se vindeca fara tratament. Daca diareea este cauzata de bacterii sau paraziti ai putea avea nevoie de antibiotice. Daca un virus este responsabil antibioticele nu sunt indicate.

Insa daca este implicata o alta cauza pentru diaree sunt disponibile cateva variante de tratament. In primul rand este important sa acorzi o perioada de timp – majoritatea cazurilor se vindeca in cateva zile (daca cauza este toxiinfectia alimentara, un virus sau o bacterie) si conteaza doar sa te mentii hidratata.

Hidratarea joaca un rol mai important decat iti imaginezi. Scaunele apoase, moi, indeparteaza multe lichide din corp. Deshidratarea apare rapid si poate fi grava, in special pentru gravide. Chiar daca nu experimentezi probleme de acest gen, gravidele au nevoie de un aport de apa mai mare decat restul persoanelor. Consumul de apa ajuta la inlocuirea lichidelor pierdute. Iar atunci cand consumi suc sau supa ajuti la inlocuirea electrolitilor, a vitaminelor si a mineralelor pe care corpul le-a pierdut (sucul ajuta la nivelul de potasiu, iar supa la nivelul de sodiu).

In situatia in care un medicament a condus la aparitia diareei, corpul tau ar putea sa se adapteze treptat la tratament si diareea sa inceteze. In caz contrar, trebuie sa apelezi la medic. Este important sa fii consultata de medic daca diareea nu dispare in decurs de 2-3 zile; acesta va efectua o examinare fizica si poate recomanda analize de sange pentru depistarea cauzei. Nu in ultimul rand, trebuie sa respecti un regim alimentar, evitand alimentele problematice. Anumite grupe alimentare agraveaza diareea; evita alimentele cu multa grasime, cele prajite, cele picante, fructele uscate (prunele in special), lactatele (mai ales daca esti intoleranta la lactoza) si alimentele cu multe fibre. Exista o dieta standard pentru diaree care consta in banane, orez, paine prajita si mere coapte, recomandata de multa vreme deoarece este delicata cu sistemul tau digestiv. Exista in prezent si o opinie care extinde aceste optiuni la altele pentru a include vitamine si minerale importante (in special zinc) care nu se regasesc in aceasta dieta.  Incearca sa adaugi alte alimente cu amidon precum cartofi, cereale neindulcite si biscuiti, legume gatite (morcovi, dovlecei cojiti, fasole verde, sfecla), supe fara lapte cu legume, carne slaba, oua fierte, iaurt (in special cu culturi vii, active de lactobacili acidophilus). De asemenea, evita alimentele care pot agrava diareea: bauturile simple cu un continut ridicat de zahar (suc de mere si struguri, gelatina, cola si alte sucuri) care pot acumula apa in intestine prelungind diareea, legumele si fructele cauzatoare de gaze (fasole, broccoli, mazare, prune si naut).

Nu iti administra medicatie antidiareica fara a discuta/a fi consultata de medic. Anumite afectiuni se pot agrava in urma acesteia si nici nu sunt sigure pentru toata lumea.

Diareea calatorului este o afectiune care apare la multi calatori, in decurs de o saptamana de la calatorie, dar poate debuta oricand. Este important sa cunosti zona unde calatoresti; zone cu risc ridicat sunt statele din tarile in curs de dezvoltare din America de Sud, Africa, Asia si Orientul Mijlociu. Cea mai comuna cauza este consumul de alimente sau apa contaminate cu materii fecale. Pentru a evita aceasta neplacere: nu consuma apa de la robinet (nici ca sa te speli pe dinti sau sa pui cuburi din gheata), evita vanzatorii ambulanti de mancare, fructele cojite sau care nu au fost curatate de tine, zonele cu lipsa de igiena.

In final, retine ca o diaree prelungita poate cauza deshidratare care in unele cazuri poate fi fatala. Daca dureaza mai mult de 2-3 zile, daca ai mai mult de 3 scaune pe zi, scaune cu mucus, sange sau extrem de lichide mergi urgent la medic. Deshidratarea grava conduce la complicatii in sarcina. Simptomele deshidratarii includ urmatoarele: urina de culoare inchisa, gura uscata, lipicioasa, sete, eliminare redusa de urina, durere de cap, ameteala. Poti preveni deshidratarea in sarcina consumand cel putin 2.3 litri de apa pe zi.

Surse: www.healthline.com, www.whattoexpect.com, https://americanpregnancy.org/

Menu

Gestionarea modulelor cookie pe site-ul Naste Natural Informatii Suplimentare

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close