Ghidul durerilor in sarcina: ce este normal si ce trebuie sa te trimita imediat la medic

30 Martie 2020

de Irina Olteanu

Sarcina este o perioada a schimbarilor, care pot sa te ia prin surprindere extrem de mult. Poti sa observi ca apar dureri in diverse zone ale corpului, insa de cele mai multe ori nu reprezinta motive de ingrijorare. Iti explicam in continuare care sunt durerile inofensive, precum si cele care trebuie sa te trimita de urgenta la medic.

Durerile in sarcina

Femeile experimenteaza in general diverse dureri in timpul fiecarui trimestru de sarcina; unele sunt trecatoare, in vreme ce altele persista, unele apar la inceputul sarcinii, in vreme ce altele apar aproape de momentul nasterii. Unele dureri pot aparea timpuriu si apoi pot disparea, doar pentru a reveni ulterior. In majoritatea situatiilor sunt normale si nu reprezinta un motiv de panica. Fiecare sarcina este unica, asa ca nu vei experimenta toate durerile mentionate in continuare. De obicei chiar si cea mai mica durere ajunge sa creeze panica pentru o gravida cu privire la sanatatea bebelusului sau.

Cele mai comune dureri pentru o gravida includ crampe uterine, durere de cap, durere pelvina, durere de ligament rotund si durere de spate. Retine ca daca observi vreo schimbare care te ingrijoreaza, este important sa o discuti cu medicul care iti urmareste sarcina.

Dureri normale in sarcina

Dureri de spate – durerea de spate este frecvent experimentata in timpul sarcinii. Aparuta in urma greutatii suplimentare imprimata asupra spatelui si muschilor, apare si schimbarea in postura. Durerea poate fi localizata atat in portiunea inferioara, cat si in cea superioara a spatelui.

Durere sciatica – daca experimentezi o durere care afecteaza zona inferioara a spatelui, fesele, soldul si piciorul, sunt sanse sa fie vorba despre sciatica. Este o durere comuna pentru sarcina si apare ca urmare a presiunii asupra nervului sciatic cauzata de bebelus. Durerea poate fi ascutita si poti experimenta chiar senzatie de amorteala.

Durere inghinala – principalele ligamente care se intind de la uter in zona inghinala pot sa doara cand creste abdomenul. Durerea de ligament rotund se poate simti ascutita si scurta, in special cand schimbi pozitiile sau te ridici prea repede in picioare sau poate fi surda si deranjanta.

Durere in zona tractului gastrointestinal superior – se datoreaza nivelului crescut de progesteron si organelor care ajung presate ca urmare a bebelusului, se pot acumula gaze in sistemul digestiv al gravidei deoarece alimentele circula mai greu prin tractul gastrointestinal. Iar aceste gaze pot fi dureroase. Unele gravide simt o senzatie de arsura deoarece sistemul digestiv este incetinit de nivelurile fluctuante de hormoni, care slabesc sfincterul stomacal si acidul digestiv circula in sens ascendent.

Durere de picior. Durerea de picior este relativ comuna in sarcina. Vei observa ca talpile si picioarele se umfla si pantofii incep sa fie mai stramti. Venele varicoase reprezinta o problema cu care se confrunta aproximativ 20% dintre gravide; sangele suplimentar care circula prin corp in sarcina imprima presiune pe vene, care se adauga la durerea de picioare.

Durere abdominala. Aceasta durere inspaimanta majoritatatea gravidelor. Din fericire, majoritatea durerilor abdominale sunt normale si se datoreaza burticii in crestere. Unele dintre cauzele comune includ: gaze si constipatie, durere de ligament rotund, contractii Braxton Hicks.

Durere de sani. Deoarece sanii cresc in marime si glandele mamare se maresc odata cu tesutul mamar, apare o sensibilitate la nivelul sanilor observata de obicei in primele si in ultimele luni de sarcina.

Dureri de cap. Pot sa fie cauzate de tensiune, de congestie, constipatie sau uneori de preeclampsie (depistata dupa 20 saptamani gestationale)

Durere la nivelul gingiilor. Deoarece circulatia sanguina si nivelurile hormonale sunt modificate in sarcina poti observa ca ai gingiile inflamate si dureroase si pot sangera mai usor

dureri in sarcina

Urgente in sarcina

Daca observi ca fata si mainile se umfla subit, poate fi vorba despre o complicatie a sarcinii, precum preeclampsie. Aceasta situatie necesita consult medical de urgenta. Exista situatii in care durerea abdominala in sarcina ascunde o problema medicala. Astfel, daca durerea este puternica sau daca este insotita de urmatoarele simptome, trebuie sa beneficiezi de consult medical imediat: sangerare, scurgere vaginala, febra, frisoane, urinare dureroasa, greata si varsaturi, ameteala. Iata posibile cauze pentru aceasta durere care trebuie sa te ingrijoreze: sarcina ectopica, pierderea sarcinii, placenta abruptio, preeclampsie, infectie de tract urinar sau ruptura uterina.

Opinia specialistului

Dr. Chadi Muheidli, medic primar obstetrica-ginecologie Dacia Medical Center:

In timpul sarcinii, corpul femeilor trece printr-o serie de modificari care pot da atat stari de disconfort, cat si motive de ingrijorare pentru femeile insarcinate. In unele cazuri, durerile sunt comune si nu prezinta motiv de alerta. Printre durerile “de rutina” se numara durerile abdominale, durerile de cap, durerile de spate sau contractiile.

Pe perioada sarcinii, presiunea uterului in crestere si schimbarile hormonale sunt principala cauza pentru aparitia crampelor abdominale. Durerea abdominala foarte puternica insa necesita consult medical de urgenta. Insotite de pierderi de sange, aceste dureri abdominale pot fi  semn al unei sarcini ectopice sau pot indica un avort spontan. Tot durerea puternica poate semnala si dezlipirea placentara. In acest caz durerea abdominala violenta este adesea insotita de hemoragii de culoare maronie si contractii uterine. Durerea abdominala poate semnala si un debut prematur al travaliului, intre a 20-a si a 37-a saptamana de sarcina. 

Si contractiile sunt normale, pana la un anumit punct. Acest fenomen apare in orice moment al sarcinii, dar cel mai adesea intre saptamana 18 si 22 de sarcina. Daca aceste contractii sunt intense, dureroase, daca uterul se intareste sau apar sangerari, medicul trebuie anuntat de urgenta, caci pot fi semn al unui avort spontan sau al nasterii premature.

Uneori, in a doua jumatate a sarcinii, pot aparea si contractiile Braxton-Hicks. Aceste contractii sunt rare, neregulate si nedureroase. In cazul in care sunt insotite de dureri de spate, sunt mai mult patru pe ora si daca apar la intervale regulate, este necesar ca gravida sa anunte medicul.

Frecvente la debutul sarcinii sunt si durerile de cap, care se intensifica in aceasta perioada. Ele sunt cauzate in principal de modificarile tensiunii arteriale si se estompeaza pana la sfarsitul celei de-a treia luni de sarcina. Migrenele simple sau durerile de cap tranzitorii cauzate de caldura excesiva sau de o perioada de stres, de exemplu, nu justifica ingrijorarea. Pe de alta parte, daca aceste dureri de cap rezista la antiinflamatorul recomandat de medic si sunt insotite de edem (umflare) a fetei si a membrelor inferioare, consultul medical de urgenta este necesar. Aceste simptome pot semna preeclampsia, care apare cel mai adesea dupa a cincea luna de sarcina.

In ceea ce priveste sarcina, intre 50% si 70% dintre femeile insarcinate prezinta dureri de spate, cauzate de modificarea centrului de greutate. Daca durerea este severa sau daca dureaza mai mult de doua saptamani, este indicata discutia cu medicul pentru a gasi cea mai buna abordare terapeutica.

Disconfortul si durerile abdominale aparute in sarcina impun o atentie deosebita din partea femeilor insarcinate, intrucat pot semnala probleme de sanatate ce pot pune in pericol atat viata viitoarei mame, cat si viata fatului. Nu ignorati durerile severe sau persistente! Durerile sau crampele la nivelul abdomenului, insotite de sangerari, scurgeri vaginale necesita consult de urgenta. In niciun caz nu se recomanda automedicatia!

O atentie deosebita trebuie acordata si semnelor infectiilor tractului urinar: durerea, disconfortul, arsuri in timpul urinarii, disconfort pelvian sau abdominal, senzatie frecventa de urinare. Frecvente in sarcina, infectiile netratate se pot agrava si pot duce la nastere prematura.

Retine ca fiecare sarcina este diferita, asa ca simptomele de la o sarcina pot sa nu se repete la urmatoarea. Intotdeauna cand ai dubii trebuie sa apelezi la medic, acesta este singurul in masura sa stabileasca gradul de severitate; tine cont de instinctul tau. Poti ameliora simptomele inconfortabile, inofensive cu masaj, odihna, fizioterapie si analgezice (doar la recomandarea medicului).

Surse: www.salemhealth.org, www.mumtastic.com.au, www.webmd.com, https://parenting.nytimes.com, www.physiciansandmidwives.com/

Menu

Gestionarea modulelor cookie pe site-ul Naste Natural Informatii Suplimentare

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close