17 lucruri pe care sa le faci cu o luna inainte de nastere

28 Martie 2017

de Irina Olteanu

Cu o luna inainte de nastere trebuie sa te bucuri la maximum de clipele de singuratate pe care le mai ai, daca esti parinte pentru prima data, precum si sa pui la punct pregatirile de pe ultima suta de metri. Iata o lista care te poate ajuta in acest sens.

1. Relaxeaza-te in pat

Incepi o zi cu micul-dejun servit la pat inainte de a viziona un maraton de seriale tv si de a juca Scrabble cu o persoana draga. Ramai si la pranz tot in pat, bucura-te de siesta, de o gustare si apoi de cina. Apreciaza aceste momente in care nimeni nu are nevoie urgenta de tine (cu exceptia partenerului de viata), deoarece cat de curand acest lucru se va schimba.

2. Organizeaza ceva deosebit alaturi de prietenii apropiati

Fie ca este vorba despre o vizita la un muzeu, o iesire la film sau orice va poate binedispune (nu este exclus nici un curs de dans din buric). In curand vei fi mamica cu acte la purtator, asadar nu se stie daca vei repeta experienta fara a avea un milion de griji pe cap.

3. Nu este exclusa varianta unei petreceri in pijamale

Chiar daca pare o idee usor adolescentina, invita la tine acasa cateva prietene apropiate, pregatiti-va cateva castroane cu popcorn si dulciuri preferate alaturi si vizionati un film bun, spuneti bancuri sau povestiti pur si simplu. Daca esti gravida, nu inseamna ca ai uitat ce inseamna distractia!

4. Mergi la un concert

Nu trebuie sa fie neaparat unul de rock sau zgomotos, dar sa fie un gen de muzica care iti place. De altfel, se poate dovedi realmente distractiv sa privesti expresia de pe chipul oamenilor cand te vor vedea dansand sau cantand; vor sta cu totii cu sufletul la gura crezand ca vei naste. Este de la sine inteles faptul ca cel mic sau cea mica va prelua cel mai probabil gusturile tale in materie de muzica.

5. Scrie o scrisoare amuzanta catre bebelus

Pastreaza o inregistrare a tuturor povestirilor nebunesti din timpul sarcinii, cum ar fi acel vis in care se facea ca dai nastere unui hamster. Copilul tau il va gasi haios cand va implini 10 ani. Noteaza toate amintirile tale, introdu-le intr-un plic si eventual recomanda desigilarea sa intr-un anumit an. Cu siguranta vei gasi relaxanta activitatea de conectare cu al tau copil in viitor.

6. Programeaza-te la o sedinta de manichiura-pedichiura

Programeaza-te la un salon de infrumusetare si bucura-te de cateva clipe de rasfat cu servicii de manichiura-pedichiura, cosmetica, coafor sau chiar masaj. Exista si persoane care se pot deplasa la domiciliu, asadar daca le chemi la tine acasa, relaxarea va atinge pragul suprem. Vei fi astfel pregatita ca o diva pentru sala de nasteri.

7. Imbraca-te in ceva confortabil

Cu siguranta ai inteles deja ca nu exista o lenjerie sexy pentru maternitate. Alege o piesa vestimentara sau doua in care sa te simti confortabil si organizeaza o noapte romantica in doi. In cazul in care ai o sarcina lipsita de complicatii, poti avea fara probleme relatii intime chiar si in ultima luna de sarcina. Cu atat mai mult nu trebuie sa stai pe ganduri tinand cont de faptul ca cel putin 6 saptamani dupa ce nasti nu vei mai putea face sex.

8. Imortalizeaza-ti burtica

Daca te gandesti ca iti va fi dor de burtica de gravida, ai mare dreptate. Din acest motiv, daca nu ai reusit in restul sarcinii, te poti apuca sa filmezi sau sa realizezi fotografii ale acesteia. Sunt cu atat mai distractive daca iti surprinzi bebelusul in timp ce sughita sau cand se misca in functie de melodia auzita in exterior.

o luna

9. Iesi in oras cu mama ta

Sau, daca te intelegi bine cu ea, chiar si cu soacra. Vei avea nevoie de ajutorul sau dupa ce va veni pe lume cel mic/cea mica, prin urmare ai putea incepe de acum sa o rasfeti. Asculta-i sfaturile de parenting si pregateste-te sa auzi de cel putin 50 de ori cum meseria de parinte este cea mai grea din lume.

10. Ofera-ti o tratatie

De ce sa astepti sa primesti cadouri dupa ce nasti daca poti sa faci singura un drum la magazinul preferat de pantofi sau de bijuterii si sa-ti cumperi ceva dragut? Poti face o achizitie de-a dreptul indrazneata, cum ar fi o pereche de pantofi cu toc pentru prima cina romantica dupa ce vei deveni mama.

11. Intocmeste o lista cu lucrurile de care vei avea nevoie dupa nastere

Acum trecem la partea mai putin distractiva, cea responsabila. Aceasta lista ii va fi de mare ajutor partenerului tau cand, in exuberanta cunoasterii bebelusului, este posibil sa nu se mai concentreze pe anumite lucruri.

12. Aprovizioneaza-te pentru schimbat scutece

Pregateste-te cu multe scutece, servetele, creme si tot ce mai este necesar unui nou-nascut. Nu vrei sa lasi cumparaturile pentru perioada dupa nastere cand vei fi mult prea coplesita de rolul de mama.

13. Invata cum se instaleaza scaunul de masina/landoul si cum se monteaza caruciorul

Niciodata nu poti fi suficient de pregatita pentru responsabilitatea de parinte. Daca te antrenezi din timp pentru asemenea abilitati mai…tehnice, ai sanse mai mici de a fi luata prin surprindere sau de a te enerva inutil.

14. Spala hainele de nou-nascut pe care le-ai cumparat sau pe care le-ai primit cadou

Nu intra in discutie toate hainele pe care le ai pentru bebelus, ci doar cele care ii vor fi utile in prima saptamana sau prima luna de viata. In acest fel nu vor mirosi a plastic, dar si indpartezi eventualii microbi de pe ele care pot cauza reactii mult mai agresive la un copil abia nascut cu pielea extrem de sensibila.

15. Nu uita de bagajul de maternitate

Cu o luna inainte de a naste este momentul ideal sa pui la punct restul de lucruri pe care trebuie sa le incluzi in bagajul de maternitate. Intocmeste o lista cu toate produsele necesare pentru a nu omite ceva important (cum ar fi incarcatorul de telefon).

16. Fa un drum de proba pana la spital

Acest sfat este in special valabil pentru mamele care nasc natural, dar si pentru celelalte. In cazul in care este o urgenta, vrei sa stii cat dureaza in mod concret acest drum. Atunci cand te afli deja in travaliu nu este cel mai bun moment pentru a calcula cel mai scurt traseu.

17. Dormi. Mult

Odihneste-te cat de mult poti. Vei tanji la un moment dat dupa aceasta perioada lipsita de griji.

Surse:

www.purewow.com; www.parents.com; www.lifewithmylittles.com

Menu

Gestionarea modulelor cookie pe site-ul Naste Natural Informatii Suplimentare

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close