Scoala Parintilor Responsabili

Cel mai important eveniment educativ dedicat viitorilor parinti

Vezi detalii

LISTA Maternitati din Romania unde se naste cu analgezie inhalatorie.

Vezi lista

Avantajele nasterii naturale

Nașterea naturală: un început firesc, blând și puternic pentru tine și copilul tău

10 Noiembrie 2025

de Mihaela Dobre

Nașterea naturală nu este doar o modalitate de a aduce un copil pe lume, ci un act profund care te implică, te transformă și îți oferă o legătură unică cu bebelușul tău. Dacă ai o sarcină normală, fără complicații, aceasta poate fi cea mai bună alegere atât pentru tine, cât și pentru copilul tău. Nașterea naturală favorizează o recuperare mai rapidă Femeile care nasc natural au, în general, parte de o revenire mai ușoară. Docume...

Nașterea naturală - cea mai firească alegere pentru sănătatea ta și a bebelușului

4 Noiembrie 2025

de Mihaela Dobre

Nașterea naturală este una dintre cele mai puternice experiențe pe care le poți trăi, atât fizic, cât și emoțional. Dacă ești însărcinată sau doar explorezi opțiunile de a aduce un copil pe lume, merită să înțelegi de ce tot mai multe mame aleg această cale. Vom explora împreună beneficiile dovedite, recomandările specialiștilor și cum te poți pregăti pentru o experiență pozitivă și încrezătoare. Nașterea naturală – un spriji...

Mituri despre nastere daramate de specialisti

16 Mai 2023

de Irina Olteanu

Ca orice alt lucru din lume si nasterea naturala are asociate o serie de mituri. Pentru ca ne dorim sa fii cat mai bine informata si sa ai parte de o nastere asa cum iti doresti, iti prezentam in continuare o lista cu 10 mituri despre nastere daramate de specialisti alaturi de explicatiile lor. 1. Mituri despre nastere – nasterea este prea riscanta si periculoasa pentru a avea loc in mod natural Adevar – nasterea este un proces uman extrem de evoluat care necesi...

9 motive care te vor convinge că este recomandat să naști la termen

23 Aprilie 2020

de Irina Olteanu

Nașterea la termen reprezintă un deziderat de care se pot bucura, desigur, doar mămicile care aleg să nască pe cale naturală. Dar oare la câte săptămâni se naște? Vom afla asta dar și faptul că există o serie de motive care iți vor demonstra că dacă ajungi la termen îi oferi bebelușului tău un start mult mai bun în viață. Iată care este ce mai potrivită perioadă pentru a naște și în ce săptămână de sarcină este cel mai potrivit să...

Scrisoarea deschisa a lui Kate Middleton catre moase

4 Februarie 2020

de Irina Olteanu

Kate Middleton a devenit un nume in regalitatea britanica prin eleganta si delicatetea care o caracterizeaza, iar in randul mamelor un exemplu de urmat cand vine vorba despre nasteri. Deoarece anul 2020 este dedicat moaselor, ducesa de Cambridge a avut de transmis un mesaj important catre acestea, sub forma unei scrisori deschise. Iata care au fost cuvintele sale. Kate Middleton a redactat o frumoasa scrisoare despre vizita ei discreta intr-o sectie de maternit...

Dr. Claudiu Serbanoiu: Cea mai importanta cale pentru o nastere usoara este indepartarea fricii

21 Ianuarie 2020

de Irina Olteanu

Nasterea naturala - cea mai buna varianta pentru pacienta Eu sustin nasterea naturala. In ultima perioada a fost inlocuita treptat cu cezariana din varii motive: frica medico-legala de consecinte, presiunea familiei, presiunea media etc. noile ghiduri reitereaza ideea ca nasterea naturala este cea mai buna varianta pe care o poate adapta pacienta, exceptie facand situatiile clare in care lucrurile nu merg sau daca in timpul travaliului exista probleme la care tr...

Pregatirea pentru nastere

Ce înseamnă când visezi că naști? Simboluri și interpretări psihologice

24 Martie 2026

de Mihaela Dobre

Dacă te întrebi ce înseamnă când visezi că naști, răspunsul scurt este că subconștientul tău celebrează materializarea unui efort susținut sau finalizarea unei etape de transformare personală. În psihologie, când visezi că naști, nu primești neapărat o premoniție despre un copil real, ci asiști la „aducerea pe lume” a unei noi versiuni a sinelui tău sau a unui proiect de anvergură. Aceste vise despre naștere au semnificație profundă, ...

Poziții în travaliu care chiar ajută: cum folosești gravitația în favoarea ta

24 Martie 2026

de Mihaela Dobre

Există un moment în travaliu când multe femei realizează ceva surprinzător: corpul lor știe exact ce are de făcut. Problema este că, uneori, mediul din jur nu îl ajută. De zeci de ani, imaginea clasică a nașterii este femeia întinsă pe spate, într-un pat de spital. Însă realitatea fiziologică este diferită. Gravitația poate deveni unul dintre cei mai puternici aliați ai tăi în timpul travaliului. Iar poziția în care stai poate face diferen...

Planul de cuplu după bebe: conversația pe care ar fi trebuit să o aveți înainte de a rămâne însărcinată

24 Martie 2026

de Mihaela Dobre

Este important planul de cuplu după bebe? Există un moment aproape universal în viața multor cupluri care devin părinți. Nu apare în fotografiile frumoase de pe Instagram și nici în listele cu lucruri de cumpărat pentru bebeluș. Apare de obicei într-o noapte cu puțin somn, când unul dintre parteneri spune, poate pe un ton obosit: „Nu mai știu cum să facem față la toate.” În acel moment, mulți părinți realizează că nu au vorbit niciodată...

Tatăl în sarcină și la naștere: cum îl implici real, nu doar ca „asistent de geantă”

24 Martie 2026

de Mihaela Dobre

Când vorbim despre sarcină, atenția se îndreaptă aproape automat către mamă. Este firesc. Ea poartă copilul, trece prin transformări fizice intense și printr-un adevărat maraton emoțional. Totuși, în ultimii ani, tot mai multe studii arată cât de important este tatăl în sarcină și la naștere. Prezența lui nu este doar simbolică sau logistică, ci poate influența direct starea emoțională a mamei, experiența nașterii și chiar începutul r...

De ce nașterea a fost „furată” de la femei și mutată în spitale

3 Martie 2026

de Mihaela Dobre

Cândva, nașterea era un ritual sacru în camerele noastre de zi — azi e ceva ce se întâmplă la etajul 3 al unui spital, într-un salon steril. Când s-a întâmplat asta și… de ce? Această întrebare aprinde curiozitatea instant. Pentru multe femei de astăzi, nașterea este asociată subtil cu camere sterile, alarme, monitorizare și un cortegiu de proceduri. Însă realitatea istorico-medicală ne arată că nașterea nu a început în spitale — ...

O asistenta de naștere spune ce întrebare esențială trebuie să pui înainte de a naște în spital

13 Februarie 2026

de Mihaela Dobre

Nașterea este unul dintre cele mai vulnerabile și importante momente din viața unei femei, iar o naștere în spital este adesea asociată, automat, cu ideea de siguranță. Puține viitoare mame știu însă ce întrebări ar trebui să pună înainte de internare și ce se întâmplă, de fapt, în spatele ușilor unei maternități. O asistentă cu experiență în travaliu și naștere atrage atenția asupra unui detaliu esențial, care poate influența dire...

Etapele nasterii naturale

De ce „instinctul matern” nu apare mereu la naștere – și este normal

24 Martie 2026

de Mihaela Dobre

Există un moment despre care societatea vorbește aproape mitologic: clipa în care mama își vede copilul pentru prima dată. În povești, în filme, în reclame, acel moment este descris ca o explozie instantanee de iubire absolută. „Instinctul matern” ar trebui să se aprindă imediat, ca un întrerupător. Dar realitatea, în cabinetul medicilor și al psihologilor, arată adesea altfel. Unele femei simt iubirea imediat. Altele simt oboseală, confuzie ...

Ce nu ți-a spus nimeni despre perioada de după cele 6 săptămâni postpartum

24 Martie 2026

de Mihaela Dobre

Prima consultație după naștere se întâmplă, de obicei, la aproximativ 6 săptămâni postpartum. Este momentul în care multe femei aud fraza: „Totul arată bine. Ne revedem la controlul anual.”Și totuși, pentru foarte multe mame, exact după acest moment începe o etapă despre care nimeni nu a vorbit cu adevărat. Corpul încă se schimbă. Emoțiile sunt intense. Relația cu partenerul se reorganizează. Somnul este o raritate. Uneori apar dureri,...

De ce luminile, zgomotul și privirile străinilor blochează travaliul la naștere

24 Martie 2026

de Mihaela Dobre

Imaginează-ți că încerci să adormi într-o cameră puternic luminată, cu oameni necunoscuți care te privesc și cu zgomote constante în jur. Probabil că somnul ar veni greu sau deloc. Acum imaginează-ți ceva și mai complex: corpul tău încearcă să nască. Contracțiile ar trebui să devină ritmice și eficiente, hormonii să lucreze ca un mecanism perfect. Dar mediul din jur trimite semnale de alarmă creierului. Rezultatul? Travaliul încetinește ...

Faza de tranziție în nașterea naturală: Cele 15 minute când femeile cred că mor și ce se întâmplă de fapt în creier

24 Martie 2026

de Mihaela Dobre

Există un moment în nașterea naturală când multe femei spun exact același lucru: „Nu mai pot. Cred că mor.” Paradoxal, este momentul în care corpul lor este, de fapt, la doar câteva minute de a aduce pe lume un copil. Pentru cine nu a trecut prin naștere, fraza poate suna dramatic. Pentru obstetricieni și moașe, însă, ea este un semn foarte clar că travaliul se apropie de final. Acest moment se numește faza de tranziție și este una dintre cele...

Contracții Braxton vs travaliu: cum le deosebești fără să stai cu cronometru non-stop

24 Martie 2026

de Mihaela Dobre

Ai simțit vreodată că abdomenul ți se întărește brusc și te-ai întrebat: „Oare începe travaliul sau sunt doar contracții Braxton?” Dacă da, nu ești singura. Este una dintre cele mai frecvente întrebări pe care le aud medicii în cabinet. Iar răspunsul nu este mereu alb sau negru. Corpul tău se pregătește pentru naștere cu mult înainte ca ea să înceapă cu adevărat. Problema este că uneori aceste „repetiții” – contracțiile Braxto...

Tăierea cordonului: întârziată sau imediată? Ce spune practica modernă și ce poți cere

24 Martie 2026

de Mihaela Dobre

Există un moment în sala de nașteri care durează doar câteva secunde, dar care poate avea efecte pe termen lung asupra sănătății copilului tău - tăierea cordonului. Nu este primul plâns și nici primul contact piele pe piele. Este clipa în care cordonul ombilical este clampat și tăiat. Pare un gest simplu, aproape mecanic. Dar, în realitate, în spatele lui se află o întreagă dezbatere medicală modernă: este mai bine să se taie cordonul imedia...

Metode de nastere naturala

Întrebarea simplă care poate schimba complet experiența nașterii

24 Martie 2026

de Mihaela Dobre

Cum îți imaginezi că va fi experiența nașterii pentru tine? Nu te grăbi să răspunzi.Pentru că, de cele mai multe ori, când vorbim despre naștere, vorbim despre tipuri de anestezie, despre cezariană versus naștere naturală, despre analize, pachete de maternitate și liste pentru bagajul de spital. Vorbim foarte puțin despre experiență. Și totuși, dincolo de tehnică și protocoale, ceea ce rămâne în memoria unei femei ani la rând nu e...

Durerile după cezariană: ce impact au asupra somnului și stării tale după naștere

19 Noiembrie 2025

de Mihaela Dobre

Durerile după cezariană nu sunt doar un disconfort trecător – pot afecta profund somnul, starea de spirit și capacitatea ta de a te adapta la viața de proaspătă mămică. Dacă te-ai pregătit pentru o naștere prin cezariană sau ai trecut deja prin această experiență, e important să înțelegi la ce te poți aștepta în perioada de după. Ce spun studiile despre durerile după cezariană și somn Un articol recent publicat de Jang aduce în di...

Naștere naturală cu sens: cum redefinim experiența nașterii în 2025

27 Octombrie 2025

de Mihaela Dobre

Tot mai multe femei își doresc ca experiența nașterii care să fie mai umană, mai puțin medicalizată și mai conectată la propriile nevoi. În ultimii ani, au apărut tot felul de opțiuni alternative: naștere în apă, „freebirth” (naștere fără asistență medicală), naștere lotus (fără tăierea imediată a cordonului ombilical) sau chiar utilizarea canabisului în timpul sarcinii. Articolul publicat de HuffPost subliniază aceste noi tendin...

7 exerciții pentru inducerea naturală a travaliului

10 Martie 2025

de Mihaela Dobre

Inducerea naturală a travaliului poate fi necesară uneori, așa că viitoarele mame își doresc să știe cum pot face lucrul acesta. Deși nu există o mișcare magică prin care bebelușul va veni pe lume mai repede, există unele exerciții care pot pregăti corpul pentru travaliu. Exerciții pentru inducerea naturală a travaliului Inducerea travaliului este uneori necesară, atunci când mama, bebelușul sau amândoi au anumite probleme, iar nașterea...

Tot ce trebuie să știi despre administrare oxitocină în travaliu

10 Martie 2025

de Mihaela Dobre

Află despre administrare oxitocină în travaliu, dar și despre oxitocină – ce este, ce rol are. Dacă urmează să naști, informațiile acestea îți pot fi de ajutor. Ce este oxitocina Oxitocina este un hormon natural care controlează aspecte importante ale sistemului reproducător feminin și masculin, inclusiv travaliul, nașterea și lactația, dar și aspecte legate de comportamentul uman. Hipotalamusul face oxitocina, dar glanda pituitară poste...

Ce trebuie să știi despre nașterea cu pesar

13 Februarie 2025

de Mihaela Dobre

Nașterea este unul dintre cele mai emoționante și transformatoare momente din viața unei femei, dar uneori, sarcina poate veni cu provocări neașteptate. Una dintre soluțiile medicale recomandate în cazul riscului de naștere prematură sau al unui col uterin slăbit este utilizarea pesarului obstetrical. Deși poate părea un subiect mai puțin discutat, acest dispozitiv simplu joacă un rol esențial în susținerea sarcinii și asigurarea unei nașteri î...

Nastere naturala sau cezariana?

Dincolo de cicatrice: Adevărul despre recuperarea post-cezariană pe care nimeni nu-l discută

24 Martie 2026

de Mihaela Dobre

Există un moment pe care multe mame îl descriu aproape identic. Bebelușul este în brațele lor pentru prima dată, emoția este copleșitoare, iar în jur toată lumea vorbește despre miracolul nașterii. Dar în liniștea de după vizite, când salonul devine calm, apare o altă realitate: corpul doare, ridicarea din pat pare o misiune imposibilă, iar cicatricea de pe abdomen devine o amintire permanentă a unei intervenții chirurgicale majore. Adevărul es...

Cezariana de urgență vs. programată: Ghidul complet pentru a înțelege diferențele care contează

24 Martie 2026

de Mihaela Dobre

Există un moment, în sala de nașteri, când liniștea devine mai apăsătoare decât orice zgomot. Monitorul fetal arată o schimbare bruscă. Echipa medicală schimbă câteva priviri rapide, iar medicul spune calm: „Pregătim cezariana de urgență.” Pentru părinți, acel moment poate părea un salt în necunoscut. De ce acum? Ce s-a întâmplat? Este periculos? Pe de altă parte, există și situația opusă: o viitoare mamă intră liniștită în sp...

Nașterea naturală sau cezariană? Diferențe, avantaje și ce spun studiile

24 Martie 2026

de Mihaela Dobre

Alegerea între nașterea naturală sau cezariană reprezintă o decizie medicală și personală majoră, bazată pe evaluarea riscurilor și a beneficiilor specifice fiecărui caz. În timp ce nașterea vaginală facilitează o recuperare rapidă și colonizarea bacteriană optimă a nou-născutului, cezariana rămâne o intervenție chirurgicală esențială pentru gestionarea complicațiilor clinice, ambele metode având ca prioritate siguranța mamei și a beb...

Cezariană planificată vs urgență: cum te pregătești mental ca să nu rămâi cu traumă

24 Martie 2026

de Mihaela Dobre

Cezariană planificată vs urgență? - este o întrebare pe care multe femei însărcinate o caută pe internet târziu în noapte, când liniștea lasă loc gândurilor și scenariilor despre naștere. Între dorința de a avea o experiență cât mai naturală și realitatea imprevizibilă a medicinei, viitoarele mame ajung adesea să se întrebe: „Dacă lucrurile nu decurg așa cum am planificat, voi fi pregătită?” În sala de nașteri există momente ...

Cicatricea după cezariană: Cum să o îngrijești corect și să o cicatrizezi eficient

16 Decembrie 2025

de Mihaela Dobre

Cicatricea după cezariană este o dovadă puternică și vizibilă a nașterii bebelușului tău, o amprentă a curajului și a acelei zile unice în care l-ai întâmpinat pe lume. Deși este un simbol al maternității, este absolut normal să te întrebi cum să o îngrijești corect și cum să o ajuți să se vindece cât mai frumos și discret posibil. Această urmă nu este doar despre piele; este despre vindecarea întregului tău corp și despre adaptarea...

Somnul după cezariană - de ce este atât de important și cum îl poți proteja

10 Noiembrie 2025

de Mihaela Dobre

Somnul după cezariană nu este doar o provocare firească a maternității, ci și un aspect medical serios, care poate afecta profund recuperarea fizică și emoțională. Studiile recente arată că femeile care nasc prin cezariană sunt expuse unui risc mai mare de a dezvolta tulburări de somn postpartum — un factor care influențează totul, de la vindecare la sănătatea mintală. Ce spun cercetările despre somnul după cezariană Un nou studiu prez...

Povesti de mamici

De ce societatea iubește bebelușii, dar ignoră complet mamele

3 Martie 2026

de Mihaela Dobre

Intră o femeie cu un nou-născut într-o încăpere. Toate privirile se duc direct către copil. Se aud exclamații: „Ce drăguț e!”, „Cu cine seamănă?”, „Doarme noaptea?”. Mama zâmbește obosită. Aproape nimeni nu o întreabă: „Tu cum ești?”. În acel moment se vede, în miniatură, un adevăr mai mare: societatea iubește bebelușii, dar ignoră complet mamele. Avem o cultură care glorifică începutul vieții, dar minimalizează trans...

Cum a apărut ideea că o mamă bună trebuie să se sacrifice complet

3 Martie 2026

de Mihaela Dobre

„O mamă bună își pune copilul pe primul loc.” Sună frumos, nu? Dar ce se întâmplă când acest „pe primul loc” devine „înaintea sănătății tale, a somnului tău, a carierei tale, a identității tale”? Când o mamă ajunge să creadă că, dacă nu se sacrifică total, înseamnă că nu este suficient de bună? Ideea că o mamă bună trebuie să se sacrifice complet nu este un adevăr biologic. Nu este o lege a naturii. Este o construcți...

Mamele din trecut nu erau „mai rezistente” – doar nu aveau voie să se plângă

3 Martie 2026

de Mihaela Dobre

„Mamele din trecut erau mai puternice.”„Bunica a crescut cinci copii fără ajutor și fără să se plângă.”„Femeile de azi sunt prea sensibile.” Dacă ai auzit măcar o dată aceste fraze, știi cât de apăsătoare pot fi. Ele nu sunt doar opinii aruncate la masă. Sunt comparații care dor. Pentru că sugerează că, dacă tu obosești, dacă plângi, dacă simți că nu mai poți, înseamnă că este ceva în neregulă cu tine. Dar mamele d...

Un truc simplu care a ajutat-o pe o mamă să învingă greața din sarcină și pe care acum îl împărtășește cu alte femei

3 Martie 2026

de Mihaela Dobre

Greața din sarcină poate transforma o perioadă specială într-o provocare zilnică, iar pentru Lauren Cody Hoffman a fost o luptă constantă pe tot parcursul primei ei sarcini. Din nevoia de a găsi o soluție care să funcționeze cu adevărat, ea a descoperit un truc neașteptat, pe care l-a numit „loaded water”. Când era însărcinată cu fiul ei, Lauren Cody Hoffman se confrunta cu o stare continuă de rău, care nu dispărea nici măcar pe parcurs...

Cum m-au schimbat boala Cushing și trauma medicală

13 Februarie 2026

de Mihaela Dobre

Boala Cushing nu este doar un diagnostic, ci o experiență care lasă urme adânci, atât în corp, cât și în minte. În spatele zâmbetelor afișate în fața celorlalți se ascund frică, oboseală și traume medicale care nu dispar doar pentru că înveți să pari puternic. Noura Costany a scris despre experiența ei cu această boală. Află detaliile din rândurile care urmează. Viața cu boala Cushing și aparența de „totul este în regulă” ...

Am ieșit dintr-un grup de mame toxic pentru că eram judecată

6 Februarie 2026

de Mihaela Dobre

Pentru multe femei, un grup de mame pare soluția ideală pentru sprijin, socializare și sentimentul că nu ești singură într-o perioadă care îți schimbă complet viața. Exact cu această așteptare a pornit și Martina, care locuiește în Țara Galilor, atunci când s-a înscris la un curs de limbaj prin semne pentru bebeluși. Ideea era simplă: copilul să învețe să comunice prin gesturi, iar ea să cunoască alte mame din zonă. Doar că, după a...

Stiri

Familia pe primul loc - țările unde copiii chiar contează și viața de părinte este mai ușoară

6 Februarie 2026

de Mihaela Dobre

Familia pe primul loc nu este doar o expresie frumoasă, ci un principiu care, în unele țări, se vede clar în legi, în școli și în viața de zi cu zi. Poate și tu te-ai gândit cum ar fi să îți crești copilul într-un loc unde nu trebuie să alegi mereu între muncă și timp petrecut împreună, unde sprijinul pentru părinți nu este doar pe hârtie, iar copilăria nu este grăbită. De ce contează atât de mult ideea de familia pe primul loc ...

Formula 1 și miracolul din spitale: cum viteza din boxe a ajuns să salveze vieți de bebeluși

5 Februarie 2026

de Mihaela Dobre

Formula 1 este, la prima vedere, un sport al extremelor: viteză, zgomot, adrenalină. Dar dincolo de circuite, motoare și podiumuri, acest sport a ajuns să influențeze un domeniu în care miza nu este un trofeu, ci viața unui copil abia venit pe lume. Poate părea greu de crezut, însă modul în care echipele de Formula 1 lucrează în pit stop-uri a schimbat fundamental felul în care sunt îngrijiți unii nou-născuți în spitale din lume. Aceasta nu es...

Cum recunoști malpraxisul medical - semnele pe care nu ar trebui să le ignori niciodată

20 Ianuarie 2026

de Mihaela Dobre

Cum recunoști malpraxisul? Este o întrebare firească atunci când mergi la medic cu încredere și, în loc să te simți mai bine, lucrurile se complică sau apar probleme noi. Relația medic–pacient se bazează pe siguranță, comunicare și competență, iar atunci când una dintre aceste verigi cedează, consecințele pot fi serioase. Nu orice rezultat negativ înseamnă automat malpraxis, însă există situații clare în care îngrijirea medicală nu re...

Un nou-născut de la Botoșani a uimit România: povestea unui copil venit pe lume cu 5,48 kilograme

16 Decembrie 2025

de Mihaela Dobre

Un nou-născut poate schimba viața unei familii din prima secundă, iar uneori reușește să surprindă întreaga țară prin simplul fapt că există. Așa s-a întâmplat la Maternitatea Botoșani, unde a venit pe lume un copil cu o greutate atât de mare încât medicii au vorbit imediat despre un record al ultimilor zece ani. Un nou-născut care a scris istorie la Maternitatea Botoșani La sfârșit de noiembrie, o mamă de 24 de ani a adus pe lume un b...

Există o limită! Câte prenume ai voie să îi pui copilului tău conform legislației din România

16 Decembrie 2025

de Mihaela Dobre

Când începi să te gândești la câte prenume ai voie să îi pui copilului, vrei natural să alegi ceva frumos, cu sens, armonios. Îți dorești un nume care să îl însoțească toată viața, să îi reprezinte identitatea și poate chiar povestea familiei. Totuși, legea din România îți pune o limită clară, pe care trebuie să o cunoști înainte de a merge la Starea Civilă. De ce trebuie să știi câte prenume ai voie să îi pui copilului Î...

Certificatele de naștere pot deveni nule mai uşor decât crezi. Uite ce să nu faci niciodată cu ele

16 Decembrie 2025

de Mihaela Dobre

Certificatele de stare civilă sunt documente esenţiale, iar modul în care le păstrezi poate decide dacă mai sunt sau nu valabile în faţa autorităţilor. Mulţi oameni cred că o plastifiere simplă le prelungeşte viaţa şi le protejează, dar adevărul este exact invers: autorităţile avertizează clar că acest gest anulează actul. De ce este riscant să modifici sau să plastifiezi certificate de stare civilă În ultimii ani, Ministerul Afaceri...

Intreaba specialistul

De ce durerile de spate postpartum au legătură cu… creierul, nu doar cu mușchii

3 Martie 2026

de Mihaela Dobre

Ai dureri de spate postpartum? Ai născut. Ți s-a spus că totul a decurs bine. Bebelușul este sănătos. Și totuși, spatele te doare. Uneori surd, alteori ascuțit. Uneori doar dimineața, alteori exact când încerci să te ridici din pat cu copilul în brațe. Ți se spune că normal. Că sunt mușchii slăbiți. Că ai stat aplecată. Că trebuie doar să faci puțină mișcare. Și totuși… dacă ți s-ar spune că o parte importantă din durerile de ...

De ce drepturile gravidelor contează: Un dialog sincer cu moașa Vania Limban, pioniera nașterii blânde în România

9 Octombrie 2025

de Gabriela Paladi

Puțini oameni reușesc să schimbe, prin munca lor, nu doar destine individuale, ci și mentalități. Moașa Vania Limban este unul dintre acești oameni. Prima moașă licențiată în România după 1989, cu o experiență vastă în obstetrică și îngrijirea gravidelor, Vania Limban a fost și rămâne o voce puternică pentru nașterea blândă, pentru respectul față de femeie și față de procesul natural al maternității. Prin Active Center, centrul p...

Roseola infantum: tot ce trebuie să știi despre această erupție

3 August 2023

de Gabriela Roman

Bolile copilăriei sunt un motiv de îngrijorare pentru părinți. Când îți vezi copilul cu diverse simptome, ai vrea să îi poți lua orice problemă cu mâna. Poate nu te-ai confruntat încă cu roseola infantum sau nu ai auzit despre ea, însă să știi că este cea de-a șasea boală a copilăriei, chiar dacă mai puțin cunoscută. Este contagioasă, însă nu te panica! Complicațiile sunt rare și în aproximativ o săptămână, copilul poate trece ...

Spina bifida: ghid complet pentru părinţii îngrijoraţi

5 Iulie 2023

de Teodora Savu

Spina bifida este un defect din naştere care se manifestă la nivelul coloanei vertebrale. Acesta semnifică faptul că arcul vertebral nu este sudat complet. Mai exact, vertebrele care au rolul de a înconjura şi proteja măduva spinării se deschid. Astfel, măduva rămâne expusă. Tipuri de spina bifida Spina bifida: ce este? Termenul „bifida” are îşi are originile în limba latină. „Bifidus” înseamnă „despărţit în două”. Spin...

Varicela în sarcină: riscuri pentru mamă și copil

1 Octombrie 2022

de Andreea Guica

Perioada sarcinii este una nemaipomenit de frumoasă, dar poate fi și la fel de dificilă. Însă dacă te informezi și acționezi la timp, unele complicații pot fi depășite cu succes. Varicela în sarcină este una dintre aceste complicații, la care trebuie să fii extrem de atentă, pentru că poate pune în pericol sănătatea ta și a bebelușului tău. Semnele varicelei în sarcină Varicela (cunoscută și sub denumirea de vărsat de vânt) re...

Ce se intampla daca o femeie insarcinata trebuie sa nasca in perioada aceasta de pandemie in Romania? Medicul raspunde

18 Martie 2020

de Irina Olteanu

Dr. Marilena Baluta, medic primar obstetrica-ginecologie, embriolog senior in cadrul Centrului Medical Medicum a avut amabilitatea sa ne raspunda la urmatoarele intrebari: Exista protocol pentru maternitati in aceasta perioada? Sigur ca da! Spitalele din Bucuresti au declarat starea de carantina, asta inseamna ca accesul apartinatorilor pe toata perioada este interzis, iar internarile femeilor gravide se face dupa un triaj epidemiologic. Nasterea, chiar u...

Analgezie

Analgezia inhalatorie în travaliu – ce este și pentru ce se folosește

17 Iulie 2025

de Mihaela Dobre

Analgezia inhalatorie în travaliu – este una dintre cele mai populare opțiuni de alinare a durerii, folosită în multe spitale și centre de naștere din lume. Dacă te apropii de momentul nașterii și vrei să înțelegi mai bine cum funcționează, ce avantaje are și dacă este potrivit pentru tine, acest articol îți răspunde la toate întrebările esențiale. Ce este Analgezia inhalatorie și cum funcționează? Analgezia inhalatorie este un ames...

Protoxidul de azot: 5 întrebări și răspunsurile care îl recomandă pentru o naștere ușoară

16 Martie 2023

de Andreea Pană

Când vă gândiți la protoxidul de azot, numit și „gazul de râs", prima imagine care vă vine în minte este, probabil, cea a unei persoane care râde isteric. Realitatea însă nu este chiar așa. Gazul ilariant a revenit ca opțiune de ameliorare a durerii pentru femei în timpul nașterii. Deși opțiunea este sigură pentru majoritatea femeilor, multe zvonuri înconjoară utilizarea acesteia. Iată cinci întrebări și răspunsuri despre protoxidul de az...

Lista actualizata cu maternitati care folosesc analgezia inhalatorie (gaz ilariant) in nasterea naturala

14 Octombrie 2022

de Corina Naftanaila

Inca nu avem o lista foarte mare de maternitati care folosesc gaz ilariant in tara noastra. Insa lista se mareste in fiecare an. Vom afla ce este acest tip de analgezie la nastere si ce maternitati o folosesc. Conform specialistilor, analgezia inhalatorie este modalitatea de analgezie cea mai sigura, care nu dauneaza bebelusului. Aceasta este des intalnita sub denumireapopulara de gaz ilariant, care poate fi definit ca un amestec gazos medicinal, ce contine 50% pr...

Managementul durerii la nastere: sfaturi importante de la specialisti

15 Iulie 2020

de Irina Olteanu

Durerea la nastere poate fi gestionata prin diverse metode, incepand de la respiratie si diverse pozitii care pot fi adoptate in timpul travaliului si pana la analgezii sau anestezii. Afla in continuare de la specialisti cum trebuie sa procedezi pentru a gestiona durerea la nastere. Informatia ne face puternice Moasa Erika Popescu Fiecare dintre noi suntem construiti diferit, reactionam la situatii diferit, la fel si la durere. Ce provoaca durerea in timp...

Analgezie inhalatorie sau gaz ilariant: ce se intampla in organism cand il folosim in timpul nasterii

3 Mai 2020

de Irina Olteanu

Analgezia inhalatorie, cunoscuta si sub denumirea de gaz ilariant, dispune de un rol analgezic puternic, putand fi folosit in deplina siguranta de viitoarele mame in nasterea naturala. Ce se intampla in organism cand folosesti gazul ilariant, cum se administreaza, ce pret are, dar si daca genereaza efecte adverse in urma administrarii, vei afla din acest articol. Ce este analgezie inhalatorie sau gazul ilariant Analgezia inhalatorie este folosita intr-o serie...

Aceste trei filmulete arata cum decurge o nastere naturala cu epidurala

23 Aprilie 2020

de Irina Olteanu

Nasterea cu epidurala este un tip de nastere naturala, in care durerea resimtita de mama este ameliorata cu ajutorul epiduralei. Iti prezentam in continuare filmulete care redau modul in care decurge o nastere naturala cu epidurala, precum si cateva marturii ale mamelor. Ce este si cum decurge procedura Epidurala este cea mai comuna forma de analgezie pentru travaliu si nastere; femeile care aleg epidurale o fac dintr-o multime de motive. Unele stiu ca isi do...

Sarcina

Crampele în sarcină: semnale ascunse ale corpului tău de mamă

24 Martie 2026

de Mihaela Dobre

Dacă ești însărcinată și ai simțit acea strângere bruscă și dureroasă în gambă în miez de noapte sau o tensiune abdominală care te-a făcut să îngheți pentru o secundă, află că nu ești singură. Crampele în sarcină sunt, în majoritatea cazurilor, modul subtil (și uneori zgomotos) prin care corpul tău comunică efortul monumental de a crea viață. Deși pot fi alarmante, aceste contracții musculare sunt adesea semnale fiziologice care te...

Un lucru despre sarcină pe care nimeni nu ți l-a spus, dar ar fi trebuit

24 Martie 2026

de Mihaela Dobre

Există un moment în sarcină despre care aproape nimeni nu vorbește deschis. Nu apare în pozele perfecte de pe Instagram. Nu îl găsești în felicitările cu „Bun venit pe lume, bebe!”. Și totuși, aproape fiecare femeie însărcinată îl trăiește. Este acel moment în care realizezi că, dincolo de bucurie, sarcina vine la pachet cu o transformare profundă a corpului și a minții tale. Nu doar că în tine crește un copil, dar tu însăți devii, ...

Suplimente în preconcepție: ce merită banii și ce este „glazură” fără impact real

24 Martie 2026

de Mihaela Dobre

Nu este surprinzător pentru un medic să vadă următorul scenariu: un cuplu care își dorește un copil scoate pe masă o pungă plină cu suplimente. Acid folic, vitamina D, omega-3, colagen, maca, inozitol, 12 tipuri de antioxidanți, probiotice „pentru fertilitate”, capsule exotice cu nume imposibil de pronunțat. Uneori factura depășește lejer 300–400 de lei pe lună. Întrebarea care apare aproape inevitabil este simplă: „Chiar ajută toate aces...

Mișcare în sarcină: ce este sigur, ce ajută la naștere și ce îți poate agrava durerile

24 Martie 2026

de Mihaela Dobre

„Am voie să fac mișcare în sarcină sau mai bine stau liniștită?”, întreabă unele viitoare mame. Iar răspunsul poate fi surprinzător: corpul tău este făcut să se miște chiar și în timpul sarcinii. În realitate, pentru o sarcină fără complicații, mișcarea moderată este nu doar sigură, ci și recomandată de majorie tatea ghidurilor medicale internaționale. De fapt, unele tipuri de activitate fizică pot reduce durerile de spate, pot î...

Planul de cuplu după bebe: conversația pe care ar fi trebuit să o aveți înainte de a rămâne însărcinată

24 Martie 2026

de Mihaela Dobre

Este important planul de cuplu după bebe? Există un moment aproape universal în viața multor cupluri care devin părinți. Nu apare în fotografiile frumoase de pe Instagram și nici în listele cu lucruri de cumpărat pentru bebeluș. Apare de obicei într-o noapte cu puțin somn, când unul dintre parteneri spune, poate pe un ton obosit: „Nu mai știu cum să facem față la toate.” În acel moment, mulți părinți realizează că nu au vorbit niciodată...

Tatăl în sarcină și la naștere: cum îl implici real, nu doar ca „asistent de geantă”

24 Martie 2026

de Mihaela Dobre

Când vorbim despre sarcină, atenția se îndreaptă aproape automat către mamă. Este firesc. Ea poartă copilul, trece prin transformări fizice intense și printr-un adevărat maraton emoțional. Totuși, în ultimii ani, tot mai multe studii arată cât de important este tatăl în sarcină și la naștere. Prezența lui nu este doar simbolică sau logistică, ci poate influența direct starea emoțională a mamei, experiența nașterii și chiar începutul r...

Menu

Gestionarea modulelor cookie pe site-ul Naste Natural Informatii Suplimentare

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close