5 parti ale corpului care te dor in timpul sarcinii

Daca mancarea picanta dupa care poftesti iti provoaca dureri de stomac in capul pieptului sau resimti un disconfort la nivelul spatelui afla ca durerile in timpul sarcinii reprezinta o problema cu care se confrunta toate gravidele. In continuare iti prezentam 5 parti ale corpului care te vor deranja constant.

dureri de stomac in capul pieptului in sarcina

Dureri care apar in timpul sarcinii

1. Dureri de cap

Daca simti o senzatie de presiune sau o durere localizata pe ambele parti ale capului este posibil sa suferit de durere de cap de tip tensional, un simptom frecvent in sarcina, in special in primul trimestru.

2. Hemoroizi

Hemoroizii sunt vene varicoase – vase de sange care au devenit exagerat de inflamate si care ajung vizibile in zona rectala. Pot conferi senzatia de mancarime si in unele cazuri devin extrem de durerosi, cauzand uneori sangerare, in special in timpul eliminarii materiilor fecale. Unele femei se vor confrunta cu hemoroizi pentru prima data cand sunt gravide, iar daca ai mai avut aceasta problema, sunt sanse mari sa reapara.

3. Dureri de stomac resimtite in capul pieptului

Dupa ce mananci este posibil sa te confrunti cu o senzatie de arsura in capul pieptului. Cel mai probabil este vorba despre arsuri, cunoscute sub denumirea de indigestie acida sau reflux acid. Sunt determinate de modificari hormonale si fizice care au loc in corp in timpul sarcinii.

4. Crampe la nivelul picioarelor

Nu cunoaste nimeni motivul exact pentru care crampele de la picioare apar frecvent in sarcina, dar greutatea suplimentara pe care o acumulezi in aceasta perioada si presiunea pe care o imprima uterul care se mareste pot fi responsabile de simptome.

5. Durere in portiunea inferioara a spatelui

Sarcina poate fi extrem de dificila pentru intregul organism, iar spatele nu face exceptie. Pe masura ce corpul se ajusteaza la abdomenul marit si la schimbarile hormonale, poti resimti durere si oboseala in portiunea inferioara a spatelui, pelvis si fese. Conform Colegiului American al Medicilor Obstetricieni si Ginecologi, durerea de spate este unul dintre cele mai des intalnite disconforturi pentru o gravida.

6. Durere de ligament rotund

Durerea de ligament rotund este o durere scurta, ascutita, deranjanta sau o durere surda pe care femeile gravide o simt in general in portiunea inferioara a abdomenului sau in zona inghinala, incepand din al doilea trimestru.

7. Sindromul tunelului carpian

Simti furnicaturi sau amorteala in maini in sarcina? Poate fi vorba despre sindromul tunelului carpian, o afectiune asociata in mod normal cu miscari repetitive ale mainii. Lichidul suplimentar si inflamatia care caracterizeaza sarcina pot cauza si aceste simptome.

Ce trebuie sa stii despre durerile in sarcina

Pentru multe viitoare mamici se intampla sa nu treaca o zi in care sa nu existe si o mica durere. Durerile in sarcina reprezinta o preocupare comuna in sarcina, fie ca afecteaza o anumita zona (presiune pelviana), fie ca resimti un disconfort la nivelul intregului corp. Durerile sunt de obicei doar un semn ca al tau corp se pregateste pentru nastere. Desigur, alte imbolnaviri precum gripa poate cauza durerile. Pentru durerile generalizate fara alte simptome (iritatie, febra sau durere de gat), este suficient sa le mentionezi medicului la viitoarea consultatie prenatala. Daca apar si alte simptome, apeleaza de urgenta la medic.

In ceea ce priveste tratamentul pentru durerile din timpul sarcinii, in cazul in care te afli in al doilea trimestru de sarcina si te confrunti cu durere in portiunea inferioara a spatelui, disconfort pelvian sau durere generalizata, poate ajuta purtarea unei centuri abdominale, in special daca esti in permanenta miscare. Pentru situatia in care durerile sunt suportabile, dusurile caldute sunt tot ceea ce iti trebuie, la fel si orice tip de exercitiu fizic precum inotul, stretching-ul si yoga. Poate fi de ajutor si un masaj sau, cu acordul medicului, analgezice/antiinflamatorii.

Ce spun gravidele

Eram prima din familie si dintre cunostintele mele care a ramas insarcinata, prin urmare nu am fost avertizata cu privire la ce ma asteapta. Mama a incercat sa imi explice ca atunci cand sarcina se va apropia de termen, as putea experimenta disconfort odata cu marirea copilului si micsorarea spatiului disponibil pentru el. Eram pregatita pentru unele dintre dureri, dar am fost surprinsa cat de timpuriu au aparut si in zone ale corpului le-am resimtit:

• 1. Cap – in primul trimestru de sarcina si apoi in cel de-al doilea am ajuns sa ma confrunt cu dureri de cap grave. Nu eram obisnuita cu aceasta senzatie, prin urmare au fost ca o surpriza. Posibil din cauza hormonilor, asadar s-au ameliorat putin in ultima parte a celui de-al doilea trimestru.
• 2. Am stiut ca ma vor durea picioarele cand ma voi apropia de finalul sarcinii din cauza greutatii suplimentare. Dar nu stiam cat de rau va fi, chiar daca nu mergeam mult. O usoara inflamatie in glezne si picioare au facut inconfortabila chiar si purtarea sosetelor.
• 3. Nu ma asteptam sa apara dureri la nivelul soldurilor. Durea sa stau jos, sa ma ridic, sa ma rostogolesc, iar totul s-a agravat pe masura ce avansa sarcina.
• 4. Din pacate am dezvoltat multiple pietre la rinichi in sarcina. Nu ma asteptam la atat de multa durere.
• 5. Buricul. Nu-mi inchipuiam ca poti simti durere in buric, dar pe masura ce pielea de pe stomac se intindea, a aparut durere si in acest loc. Nu m-am ingrijorat, dar a fost neasteptata deoarece nu aparea in niciuna dintre cartile despre sarcina pe care le citisem.

In final, retine ca sarcina poate fi o perioada dificila, atat pe plan mental, cat si fizic. Nu doar corpul tau se modifica in multe moduri diferite, dar fiecare modificare te poate introduce intr-o stare de panica, facandu-te sa te ingrijorezi ca ceva este gresit. Expertii sunt de parere ca trebuie sa te relaxezi. Femeile au nevoie sa li se reaminteasca de faptul ca marea majoritate a sarcinilor decurge fara probleme, sustine medicul specialist in obstetrica-ginecologie Bruce Flamm din California. Sunt insa cateva simptome care nu trebuie insa ignorate, respectiv: varsaturile grave, durerea abdominala severa, contractiile uterine/scurgeri apoase, sangerarea vaginala, durerea puternica de cap sau inflamatia intregului corp, lipsa miscarilor fetale.

Surse:

www.curejoy.com; www.babble.com; www.thebump.com; www.babycenter.com