Creierul de mamă – ce spune știința despre fenomenul care schimbă creierul femeilor însărcinate

„Creierul de mamă” – acea senzație de uitare, confuzie sau lipsă de concentrare resimțită în timpul sarcinii și după naștere – nu mai este doar o expresie aruncată în glumă printre părinți. Începând cu anul 2022, cercetările confirmă că acest fenomen este cât se poate de real și are explicații biologice clare.

Multă vreme, simptomele au fost puse pe seama oboselii și a stresului emoțional care vin odată cu apariția unui copil. Dar un studiu științific recent a scos la iveală faptul că „creierul de mamă” este, de fapt, rezultatul unor modificări neurologice profunde, declanșate de sarcină.

Ce cauzează de fapt „creierul de mamă”?

Cercetătorii au descoperit o legătură directă între nivelurile crescute de hormoni în timpul sarcinii și schimbări semnificative în structura creierului. Mai exact, transformările afectează o zonă numită Default Mode Network – rețeaua activă atunci când mintea se îndreaptă spre gânduri interioare, reflecție și visare.

Publicația Science Alert explică: „Hormonii sarcinii nu modifică doar celulele cerebrale implicate în gândire. Se pare că ei schimbă însuși modul în care creierul se conectează în rețea. Aceste schimbări sunt cele mai evidente în Default Mode Network, activă atunci când atenția se mută de la exterior spre interior.”

Cu alte cuvinte, „creierul de mamă” nu este un declin cognitiv, ci o reorganizare cerebrală orientată către noul rol de părinte.

Adaptare, nu regres

Ceea ce părea o slăbiciune mentală – uitarea unor lucruri mărunte sau dificultatea de a te concentra – are de fapt un rol profund: facilitarea tranziției spre maternitate. Studiul din 2022 a mers și mai departe, întrebându-se ce beneficii aduce această transformare în relația cu nou-născutul.

Răspunsurile mamelor implicate au sugerat că aceste modificări sprijină conectarea emoțională cu bebelușul și fac mai ușoară adaptarea la stresul primelor luni de viață împreună.

„Aceste descoperiri sugerează că modificările neuronale din timpul sarcinii pot funcționa ca o schiță de bază care facilitează dezvoltarea ulterioară a relației mamă-copil”, au declarat autorii studiului.
„Aceasta ar putea fi ulterior consolidată prin interacțiunea directă cu copilul.”

Prin urmare, „creierul de mamă” este un proces evolutiv – nu un accident biologic.

O nouă perspectivă asupra maternitații

Femeile care se simt „mai uituce” sau mai confuze după ce rămân însărcinate nu ar trebui să se simtă inadecvate. Studiul arată că ceea ce experimentează este o recalibrare neurologică profundă, menită să le ajute să devină mame – mai conectate, mai empatice, mai capabile să răspundă nevoilor unui nou-născut.

Așadar, „creierul de mamă” nu este o pierdere a sinelui intelectual, ci o transformare adaptativă. Este un mod al creierului de a prioritiza lucrurile care contează cu adevărat în acel moment: conectarea emoțională, grija și intuiția maternă.

Acum că știința confirmă existența a ceea ce numim „creierul de mamă”, ar fi momentul să nu-l mai vedem ca pe o slăbiciune, ci ca pe o superputere biologică. Creierul femeii se adaptează profund pentru a face față provocării imense de a da viață și de a forma o conexiune autentică cu un copil nou-născut. Iar această transformare merită nu doar recunoaștere, ci și respect.

Tradus și adaptat după I Just Learned What Actually Causes Baby Brain And I’m Stunned