Cât mănâncă un nou-născut: ghid complet pentru proaspetele mămici

1 Martie 2021

de Bianca Petre

Cât mănâncă un nou-născut este una dintre cele mai frecvente întrebări pe care le au viitoarele mămici. Una dintre cele mai mari temeri ale proaspetelor mămici este hrănirea insuficientă a noului-născut. Deși se spune că instinctul de hrănire a copilului cât și îngrijirea acestuia apar natural după naștere, mamele se tem mereu că nu îi hrănesc suficient pe bebeluși. Nou-născuții sunt diferiți și cantitățile de hrănire diferă de la caz la caz, în timp ce unii mănâncă mai mult, alții par să mănânce prea puțin.

1. Cât trebuie să mănânce un nou născut?

Imediat după naștere va dura o perioadă până laptele matern va ajunge la consistență normală și la o cantitate potrivită. La început laptele matern va avea o culoare gălbuie și va fi în cantități mai mici. Acesta se numește colostru și este considerat o sursă importantă de nutrienți pentru bebeluș. Colostrul este suficient pentru mesele zilnice ale nou-născutului și îi asigură o dezvoltare normală.

Un nou-născut trebuie să fie hrănit la intervale de două sau trei ore ceea ce însemnă un număr de aproximativ 10 mese într-un interval de 24 de ore. Cantitatea de lapte matern pe care o consumă un bebeluș în prima săptămână de viață la o singură masă începe de la 28 de mililitrii și poate ajunge până la 56 de mililitrii. Aceste cantități cresc începând din săptâmâna a doua și pot ajunge până la 90 ml de lapte matern.

bebelus care plange

2. Cât mănâncă un bebeluș de o lună?

Într-o lună de viață cantitatea de hrană pe care trebuie să o primească un bebeluș crește constant. Astfel, în prima săptămână de viață copilul va primi o cantitate de până la 56 de mililitrii de lapte matern la intervale de circa trei ore, adică în jur de 350-450 de ml într-o zi. Până la sfârșitul primei luni de viață, cantitatea de lapte va crește până la 800 ml de lapte matern pe zi. Întrucât fiecare bebeluș are un ritm de dezvoltare propriu cantitățile de lapte diferă în funcție de greutatea acestuia.

După împlinirea primei luni de viață, cantitatea de hrană va crește până la un maxim de 1100 ml de lapte matern într-o zi. Aceste cantități ajută la o dezvoltare normală și la o creștere constantă a bebelușului.

În cazul în care se folosește formulă pentru hrana copilului, cantitățile și intervalele de timp sunt aceleași. Un bebeluș care mănâncă lapte praf s-ar putea să accepte mai mult întrucât suptul din beberon nu este atât de obositor. Nu trebuie să vă faceți griji însă în legătură cu asta întrucât fiecare nou-născut va mânca exact cât are nevoie.

Nou-nascut alaptat cu beberonul


3. Cât mănâncă un nou-născut la o masă?

În prima săptămână de viață o masă a bebelușului începe de la 30 ml de lapte matern și poate ajunge până la 56 ml. În a doua săptămână deja o masă poate ajunge până la 90 de ml de lapte, urmând ca pe parcurs să ajungă să consume și puțin peste 100 ml. Hrănirea se va face la intervale de două sau trei ore, adică de 8-12 ori în 24 de ore.

Bebelușul își va face propriul program de mâncare și va consuma cât are nevoie. Durata meselor va crește și ea cu timpul, începând de la 10-30 de minute. Dacă bebelușul mănâncă lapte praf, un beberon poate să conțină între 100 ml și 150 ml de hrană. Îți vei da seama pe parcurs cât mănâncă un nou-născut și ce intervale de timp i se potrivesc.


4. Cât lapte praf trebuie să mănânce un bebeluș?

Întrucât hrănirea cu beberonul este mul mai simplă pentru bebeluș, acesta ar putea accepta o cantitate mai mare de hrană. Astfel, un beberon poate să conțină în jur de 100-150ml de lapte praf la fiecare masă. Bebelușul își va alege singur cantitatea de lapte de care are nevoie însă cel mai bine este să se țină cont și de sfatul medicului. Există diferențe de greutate ale bebeluților ceea ce va duce la cantități de hrană diferite. Nu se recomandă nici prea multă hrană pentru un nou-născut întrucât se poate ajunge la gaze la stomac sau vomitat.

Dacă bebelușul nu se satură dintr-un beberon de lapte praf, este recomandată o nouă porție la un interval scurt de timp, astfel acesta își poate da seama dacă mai are nevoie de hrană sau nu.

Femeie care alapteaza un copil


5. Cât de des ar trebui să mănânce un nou-născut?

Sesiunile de hrănire se vor face la intervale de două sau trei ore, asta înseamnă că hrănirea se va face de 8-12 ori într-o zi (adică într-un interval de 24 de ore). Întrucât cantitățile de hrană sunt destul de mici în primele luni de viață sunt necesare mai multe mese ale bebelușului.

Pentru a-ți da seama exact când bebelușul are nevoie de hrabă trebuie să îi înveți reacțiile. Atunci când bebelușului îi este foame acesta va căuta sânul mamei, va scoate limba, își va băga pumnii în guriță, își va linge buzele sau va fi agitat. Când bebelușul plânge este un semn clar că acesta are nevoie de hrană. Plânsul este printre ultimele semne pe care trebuie să le iei în considerare.  

Bebelus care este alăptat


6. Alimentația nou-născutului

Alimentația bebelușului constă în hrănirea acestuia cu lapte matern sau cu lapte praf. Alăptarea naturală este considerată mult mai bună pentru nou-născut întrucât îi asigură acestuia o creștere constantă și corectă, De asemenea, laptele matern conține toți nutrienții de care un bebeluș are nevoie în primele șase luni de viață.

Alăptarea este benefică și pentru mamă întrucât aceasta va scădea rapid în greutate și va dezvolta o legătură strânsă cu beblușul. Uneori există probleme de lactație și proaspăta mămică nu poate alăpta copilul. Se recomandă în acest caz unele tehnici de stimulare a lactației cum ar fi punerea copilului la sân cât mai des, consumul ridicat de lichide, alăptarea pe timpul nopții sau medicamentele care cresc prolactina.

Sursă foto: pixabay.com

Surse: dan.raica.ro, philips.ro , qbebe.ro, baby.unica.ro

Menu