Ce se întâmplă dacă faci dragoste când eşti lăuză?

Sexul după naştere reprezintă un subiect despre care nu multă lume vorbeşte. Probabil pentru că în viaţa oricărei proaspete mămici apar modificări uriaşe de rutină şi pentru că focusul se mută pe bebeluş, mai ales în perioada imediat următoare naşterii, subiectul sexului este lăsat undeva pe un plan secund. Dar adevărul este că sexul după naştere se întâmplă. Şi mai mult decât atât, trebuie vorbit despre asta, pentru că, pe parcursul sarcinii, dar şi în timpul naşterii, corpul femeii suferă modificări. Perineul este solicitat intens, iar proaspăta mămică se poate confrunta cu epuizarea post partum. Aşadar, ce se întâmplă dacă faci dragoste când eşti lăuză? Dar după aceea?

Despre perioada de lehuzie

Perioada de lehuzie este perioada imediat ulterioară naşterii bebeluşului. Aceasta durează, în medie, aproximativ şase săptămâni. Este perioada în care organismul proaspetei mămici se reface, atât după naştere, cât şi după cele nouă luni de sarcină, timp în care corpul ei a suferit modificări.

În perioada de lehuzie, medicul specialist face anumite controale de rutină, pentru a se asigura că refacerea organismului se petrece normal. Medicul verifică periodic retragerea uterului prin palpare abdominală, pulsul, tensiunea arterială, temperatura, precum şi sângerarea vaginală cunoscută sub denumirea de lohie. În această perioadă, uterul se reface, în special stratul său interior. Lohia este dovada că uterul tău se vindecă. Atunci când sângerările vaginale încetează, înseamnă că uterul este aproape vindecat. În general, acest proces durează între 3 şi 8 săptămâni, în funcţie de organismul fiecărei femei.

Imediat după naştere, proaspăta mămică se poate confrunta cu dureri pelviabdominale asemănătoare contracţiilor, cu precădere în perioada alăptării. Dacă acesta este şi cazul tău, nu te îngrijora. Aceste dureri sunt normale şi vor dispărea cu timpul.

Citeşte şi: Cele 40 de zile de lauzie: traditiile si miturile de pe mapamond

Ce se întâmplă dacă faci dragoste când eşti lăuză?

Există păreri diverse cu privire la perioada de după naştere în care ar fi bine să nu faci dragoste. Totuşi, cel mai important este să îţi reiei viaţa sexuală atunci când te simţi tu pregătită, atât fizic, cât şi psihic. Specialiştii avertizează însă asupra faptului că, în cazul în care se reia viaţa sexuală în perioada de lehuzie, pot apărea complicaţii. Totuşi, nici aceasta nu este o regulă generală.

În cazul în care faci dragoste în perioada de lehuzie şi ulterior te confrunţi cu simptome neplăcute, este important să te prezinţi imediat la medicul de familie sau la medicul specialist. Dintre aceste simptome, amintim:

• Temperatură corporală de peste 38 de grade Celsius;
• Sângerări vaginale cu miros neplăcut;
• Dureri pelviabdominale intense, care nu cedează o dată cu administrarea calmantelor;
• Sângerare vaginală abundentă însoţită de cheaguri de sânge;
• Stare de rău şi/sau de leşin;
• Durere intensă la nivelul perineului – aceasta poate reprezenta semnul unei infecţii.

Riscul de a te confrunta cu o astfel de complicaţie este cel mai ridicat în primele două săptămâni de după naştere. Dacă aştepţi o vreme până să faci dragoste din nou, oferi organismului tău şansa să se vindece.

Când se reia viaţa sexuală după naştere?

Aşa cum menţionam anterior, timpul de refacere a organismului după naştere este diferit de la femeie la femeie. Răspunsul nu este unul universal, însă cei mai mulţi specialişti recomandă să nu faci dragoste până la controlul medical care se face la 6 săptămâni de la naştere.

Sexul înainte de 40 de zile

Este de menţionat faptul că există femei care, în perioada în care sunt lăuze, se confruntă cu epuizare, uscăciune a mucoasei vaginale şi/sau libido scăzut. Acestea nu sunt motive de îngrijorare. Din contră, aceste probleme minore apar din cauza influenţelor hormonale normale din perioada postpartum. Oferă timp corpului tău să îşi revină şi aceste neplăceri vor dispărea de la sine.

În plus, dacă în timpul naşterii ai suferit o ruptură de perineu, timpul necesar vindecării va fi mai îndelungat până să poţi să îţi reiei viaţa sexuală fără riscuri. Epiziotomia este o incizie chirurgicală la nivelul regiunii vulvare. Dacă ţi s-a făcut o astfel de incizie, contactul sexual poate afecta cicatrizarea plăgii. Acelaşi risc poate apărea în cazul laceraţiilor vaginale sau rectale. Acestea necesită trei săptămâni sau chiar mai mult pentru a se vindeca, în funcţie de dimensiunea leziunii. Reluarea prea rapidă a vieţii sexuale în acest caz nu numai că îţi va provoca dureri, dar există şi riscul de a produce o nouă ruptură, pentru care va fi nevoie de o nouă intervenţie chirurgicală.

Durerea în timpul sexului după naştere

Aşa cum menţionam anterior, în perioada postpartum, proaspăta mămică se poate confrunta cu tot felul de dureri normale. Acest risc creşte atunci când vine vorba despre reluarea vieţii sexuale după naştere. Durerile pot apărea pentru că vaginul poate fi uscat şi sensibil. De aceea, pentru a uşura disconfortul în timpul sexului, se recomandă să se înceapă cu o stimulare uşoară, realizată cu multă grijă. Abia apoi intensitatea poate creşte gradual.

Dacă uscăciunea mucoasei vaginale este o problemă, se poate folosi un gel sau o cremă lubrifiantă. Pe lângă folosirea unui lubrifiant din comerț, amintește-ți că preludiul te poate ajuta, în sensul că este sporită astfel lubrifierea vaginala, în mod natural. Încercați, așadar, să alocați timp, ziua și noaptea, pentru îmbrățișări, săruturi, masaj și multe alte mici trucuri care vă ajută să vă apropiați unul de celălalt.

Trebuie să ai grijă la poziţiile pe care le încerci în această perioadă, pentru a diminua riscul de rănire a zonelor sensibile. În această perioadă, mai mult ca niciodată, este importantă comunicarea cu partenerul.

În cazul în care contactele sexuale continuă să fie dureroase, contactează medicul pentru a afla care este cauza şi care este tratamentul potrivit pentru tine.

Ce se întâmplă dacă faci dragoste când eşti lăuză: Ce poate fi diferit

După naşterea vaginală, scăderea tonusului muscular la nivelul vaginului ar putea reduce plăcerea penetrării penisului, ceea ce poate influenţa obţinerea orgasmului, însă acest lucru va fi temporar.

Pentru a întări muşchii planşeului pelvin, încearcă exerciţiile Kegel. Imaginează-ţi că încerci să opreşti eliminarea de gaze sau jetul de urină. Senzaţia este aceea de “strânge şi ridică”.

Dacă faci de puţin timp aceste exerciţii, începe prin a menţine fiecare contracţie pentru câteva secunde înainte de relaxare şi fă o pauză de câteva secunde după fiecare exerciţiu. Pe măsură ce muşchii vor deveni mai puternici, vei lucra fiecare exerciţiu Kegel timp de 10 secunde şi apoi te vei relaxa 10 secunde.

Reluarea vieţii sexuale după naşterea prin cezariană

Cu toate că nașterea prin cezariană protejează zona vaginală de traume, viața sexuală reprezintă o provocare și pentru femeile care nasc prin intermediul acestei proceduri. Şi după operația de cezariană, este recomandată abstinență sexuală pe o perioadă de șase săptămâni. La controlul medical făcut după o lună și jumătate de la nașterea bebelușului, medicul îți va spune dacă există anumite probleme ce implică necesitatea amânării reluării vieții sexuale. Altfel, îți poți relua activitatea din punct de vedere sexual, fară probleme.

În primele șase săptămâni după naștere, chiar dacă este vorba despre cezariană, proaspătă mămică poate avea sângerări. Uterul are nevoie de aproximativ 6 săptămâni pentru a se vindeca după naștere, iar colul uterin se închide și el complet după această perioadă. Sexul nu este recomandat înainte de închiderea colului uterin.

În cazul naşterii prin cezariană, cu toate că zona vaginală nu prezintă probleme, zona abdominală poate fi încă sensibilă și dureroasă, iar actul sexual poate cauza dureri chiar și după ce trec aceste șase săptămâni. De aceea, este indicat să se adopte poziții care nu pun presiune pe zona abdominală, astfel încât durerile să fie evitate.

Când medicul tău ginecolog ți-a spus că ai voie să faci sex – de regulă în urma controlului de șase săptămâni postpartum, trebuie să iei în considerare anumiți factori înainte de a decide că acum este momentul potrivit pentru tine și pentru partenerul tău să faceți sex. De exemplu, dacă incizia ta este încă sensibilă, poate că ești îngrijorată că unele poziții sexuale, precum poziția misionarului, vor exercita o presiune prea mare pe zona unde a fost făcută incizia și că te va durea zona abdominală.

În acest caz, poate este de dorit să încercați o poziție în care partenera stă deasupra sau să încercați sexul stând pe o parte, pentru a evita contactul direct cu zona unde ai incizia de la cezariană. Chiar daca incizia s-a vindecat după aproape șase săptămâni de la naștere, totuși există un risc ca încă să ai o sensibilitate în acea zonă, mai ales dacă se exercită presiune pe incizia făcută de medic.

Totodată, nu uita că este normal să simți zona amorțită sau să ai furnicături în acel loc. Chiar și așa, durerea nu trebuie trecută cu vederea, așa că e cazul să îți contactezi imediat medicul dacă ai dureri neobișnuite în aceasta zonă.

Contracepţia după naştere

Lipsa menstruaţiei şi alăptarea la sân nu reprezintă criterii pentru o metodă contraceptivă eficientă, pentru că poţi rămâne însărcinată şi când alăptezi. Alăptarea doar amână posibilitatea de a rămâne gravidă din nou, dar nu o exclude.

Dacă nu-ţi doreşti un alt copil imediat, este recomandat să foloseşti o metodă de contracepţie cât mai repede  din momentul în care ai reînceput să ai rapoarte sexuale. La început, poţi folosi  prezervative sau spermicide. Dacă alăptezi şi preferi contracepţia hormonală, este important să alegi o metodă care să nu scadă producerea de lapte, cum ar fi pilula (pe perioada alăptatului sunt permise numai un anumit tip de anticoncepţionale orale, cele care conţin doar progesteron). 

Întreabă medicul despre metodele de contracepţie înainte de a reîncepe rapoartele sexuale sau la controlul postpartum.

3 mituri despre sarcina naturală şi sexul după naştere

1. Vaginul tău nu va mai fi niciodată la fel!

Adevărat: Niciuna din noi nu vrea să audă asta, dar este adevărat. Nu va mai fi la fel, dar asta nu înseamnă că va fi mai rău. Vaginul este un mușchi care se mărește în timpul nașterii naturale, dar ca orice mușchi, este repliabil. În mod normal, vaginul tău își va reveni în câteva luni după naștere.

2. Sexul va durea primele dăți, dar va fi suportabil

Adevărat: Chiar dacă ai născut normal cu o traumă minimă a perineului, fără epiziotomie, specialiștii spun că este normal ca primele contacte sexuale să fie uşor dureroase. Totuși, ei recomandă folosirea lubrifianților speciali, eventual pe bază de substanțe naturale.

3. Epiziotomia se vindecă mai ușor decât o ruptură spontană

Cercetările arată că femeile care au suferit rupturi spontane în timpul nașterii s-au refăcut într-un timp egal sau mai scurt și au suferit mai puține complicații în comparație cu cele care au fost supuse unei epiziotomii.

Ce se întâmplă dacă faci dragoste când eşti lăuză: Mărturii ale unor proaspete mămici despre sexul după naştere

Totuldespremame.ro a adunat o serie de mărturii ale unor proaspete mămici despre sexul după naştere. Iată ce spun ele:

Cristina, mama unui băiețel de doi ani: „Eu nu cred sincer că nașterea naturală afectează viața sexuală. Mai degrabă lipsa somnului și sperietura de a avea un mic ghemotoc de viață în brațe – în primele luni – ne inhibă cheful de sex după naștere. Cu toate astea, noi, după ce am decis să facem co-sleeping, am avut parte de o evoluție spectaculoasă pentru că găseam tot felul de locuri și poziții ingenioase.

Pe bune că a fost mai interesant! Cred că nașterea naturală nu afectează sexul de după decât la nivel mental, că știm noi că pe acolo a ieșit ceva cu diametrul de 10 cm. Ei bine, perineul e un mușchi și își revine în timp, doar noi trebuie să scăpăm de prejudecăți! Și nu, nu e nevoie ca un medic să coasă perineul mai mult decât era el înainte de epiziotomie – nu ne face ca noi, ci ne produce o nouă durere asemănătoare cu cea de la dezvirginare. Și da, exercițiile de reeducare abdo-perineală fac minuni!”

Marga, mama a doi copii: „Pot să vă spun eu cum mi s-a desfăcut epiziotomia și cum s-a cicatrizat de la sine, mi s-a explicat că e cea mai bună soluție, perineul fiind cel mai nobil țesut din organism, care se reface singur și rapid. A durat aproape două luni vindecarea definitivă.

În prima lună îmi amintesc doar că m-a durut rău la orice mișcare. I-am și spus soțului că vom face următorul copil peste cinci-șase ani când o să-mi revin. Am exagerat, desigur. În a doua lună m-a durut mai puțin, dar nu aveam încă libertate de mișcare. În afară de această experiență deosebită, nu a fost nimic legat de naștere care să afecteze bunul mers al lucrurilor în dormitorul nostru.”

Cristina, mama unei fetițe: „Eu nu cred că nașterea, în sine, afectează viața sexuală, ci procesele hormonale de după, când e posibil să fii mai fără chef de sex, așa. Dar nici la mine nu a avut vreun rol negativ sau pozitiv epiziotomia, am fost mai atenți un timp și gata. A trecut jena locală. Apoi a fost bine, deși ciudat, că eu voiam, dar corpul meu nu voia mereu când voiam eu, dar mereu a fost bine și așa a apărut bebelușa junioară.

Poate doar hormonii și supra-solicitarea alăptatului m-au făcut uneori să nu mai am chef de nimeni și de nimic.”

Citeşte şi: Sexul in sarcina: informatii de care ai nevoie

Aşadar, ce se întâmplă când faci dragoste când eşti lăuză? Concluzia este că depinde de la femeie la femeie, în funcţie de organismul său şi cât de repede se reface după o naştere şi o sarcină. În orice caz, specialiştii recomandă atenţie mare la simptomele care pot apărea, precum şi o grijă sporită atunci când proaspăta mămică decide să îşi reia viaţa sexuală, pentru a evita apariţia complicaţiilor.

Surse: https://mayoclinic.org, https://reginamaria.ro, https://totuldespremame.ro, https://doc.ro, https://qbebe.ro