Frisoane în sarcină: de ce le ai și cum le poți trata

1 Aprilie 2021

de Bianca Petre

Când vine vorba despre frisoane în sarcină acestea apar din diferite motive și de cele mai multe ori sunt dificil de tratat din cauza pastilelor interzise în sarcină. Frisoanele sunt manifestate prin stări de frig și contracții periodice și repetate ale mușchilor. Adesea frisoanele apar în același timp cu febra fiind unul dintre simptomele specifice acesteia și sunt neplăcute pentru corpul nostru.

Bufeuri și frisoane in sarcină

Frisoanele și febra în sarcină apar adesea atunci când ai căpătat o viroză întrucât imunitatea ta este destul de slăbită în această perioadă. Trebuie să ai foarte mare grijă în legătură cu alimentația și cu stilul tău de viață întrucăt acestea îți pot asigura o imunitatea mai crescută sau te pot dezechilbra. De asemenea, medicul tău trebuie să știe imediat dacă ai febră, frisoane sau bufeuri întrucât acestea asociate cu alte simptome pot anunța boli grave în sarcină.

Cauzele principale ale acestor afecțiuni pe care unele viitoare mămici le prezintă în sarcină pot fi gripa, infecțiile urinare sau virozele sezoniere. De cele mai multe ori, febra apare atuncă când răcești sau ai gripă însă aceasta vine la pachet și cu alte simptome precum tuse, greață, dureri în gât sau frisoane. Viitoarele mămici sunt mai predispuse la răceli din cauza imunității scăzute de pe parcursul sarcinii. O altă cauză destul de frecventă în rândul femeilor însărcinate este infecția urinară care apare la peste 10% dintre acestea. Infecția urinară își face simțită prezența prin febră, frisoane, dureri sau senzație de arsură în timpul urinării. Acestea trebuie să fie tratate cu antibiotice speciale și este recomandat să consulți un medic pentru a-ți prescrie tratamentul potrivit pentru tine și sarcina ta.

Nu trebuie să ignorăm nici cauzele mai grave ale frisoanelor precum carioamniotita, listeria, avortul septic sau parvoviroza. Avortul septic se manifestă prin febră, frisoane, sângerări vaginale și dureri și apare din cauza infecției uterului. Este foarte important să fie consultat medicul în această situație. Carioamniotita reprezintă o infecție a lichidului amniotic și reprezintă o amennțare pentru sănătatea fătului și a mamei. Aceasta își face simțită prezența prin febră, frisoane, scurgeri vaginale neobișnuite sau un ritm cardiac accelerat și presupune nașterea imediată a bebelușului. Parvoviroza este una dintre bolile copilăriei și se manifestă mai rar la adulți însă aceasta vine cu simptome precum febră, frisoane, dureri în gât, iritația obrajilor.

Frisoane la început de sarcină

Febra la începutul sarcinii trebuie ținută sub observație atentă întrucât aceasta ar putea fi cauzată de avortul septic sau alte afecțiuni care ți-ar putea pune sarcina în pericol. Frisoanele în primele săptămâni de sarcină pot anunța și o răceală sau o viroză pe care probabil ai căpătat-o din cauza imunității scăzute cauzată de sarcină. Nu trebuie să te temi de febră și frisoane în sarcină dacă acestea nu sunt asociate și cu alte simptome mai grave precum sângerări vaginale, dureri abdominale sau creșterea ritmului cardiac.

Atunci când ai frisoane în primul trimestru de sarcină poți face o baie caldă insă nu fierbinte, să bei ceai călduț sau să încerci să te încălzești. Aceste remedii s-ar putea să te ajute în combaterea frisoanelor și febrei și o să te relaxeze pe moment. Febra în sarcină trebuie însă să îți ridice semne de întrebare întrucât aceasta îți poate pune în pericol sarcina. Nu evita să vorbești cu medicul tău în această situație pentru a te trata corespunzător.

Frisoane în sarcină forum

„Ar putea fi o lipsa de minerale (in special calciu). Si pe mine ma mai apuca uneori frisoanele astea puternice din senin, in special cand sunt foarte obosita” spune o mămică pentru forum.desprecopii.com

„Frisoanele pot avea diferite cauze. Poate fi o simpla anemie (lipsa fier sau calciu cel mai frecvent)…pana la o depresie. Fara sa fie vreo legatura cu vreo infectie, poti avea probleme cu circulatia periferica” –forum.desprecopii.com

„Sa nu fie o infectie urinara. Eu m-am procopsit cu asa ceva dupa nastere; n-aveam nimic in rest, nicio durere, doar frisoane. Se rezolva cu antibiotice. Iti faci urocultura si daca iese pozitiv o antibiograma sa vezi la ce antibiotice raspunzi” –forum.desprecopii.com

„Sunt la cea de a treia sarcina dar totul mi se pare nou. Am avut cam de 4 -5 ori contractii cu frisoane..ma ia brusc dar temur atat de tare ca tremura si patul cu mine. Le am doar noaptea..si ce e drept usoare dureri si peste zi”- parinti.com

„Corpul fiecarei femei reactioneaza diferit in sarcina si uneori temperatura creste putin in primele luni. Daca ai alte simptome si temperatura cresteeste important sa te adresezi medicului. Eu am facut temperatura cand am fost internata in spital dar am primit tratament doar cand temperatura trecea de 38-la mine a fost doar 1 zi”- romedic.ro

Senzație de frig în sarcină

Senzația de frig în sarcină este dată de febră și în acest caz cel mai indicat este să încerci să te încălzești cu un ceai cald sau o baie caldă. Acest frig în sarcină se poate resimți și din cauza producerii hormonului progesteron care este acum într-o cantitate mult mai mare. Aceasta este și cauza frisoanelor pe care le resimți începând din primele săptămâni de sarcină și s-ar putea să apară periodic până la sfârșitului ultimului trimestru.

Frisoane fără febră în sarcină

Frisoanele pot apărea în sarcină și fără febră întrucât acestea pot fi cauzate de producerea unor hormoni în cantități mai mari. S-ar putea să ai frisoane și din cauza frigului dacă vă aflați într-un loc răcoros sau în apă rece. Acestea vor dispărea treptat după ce corpul se încălzește și își reglează temperatura. Frisoanele pot apărea și din cauza unei emoții puternice pe care o resimți sau experințe marcante din viața ta. Frica sau anxietatea sunt cele care îți pot provoca frisoane și reprezintă o reacție emoțională normală a corpului.

Este important ca în timpul sarcinii să nu te expui prea mult timp la frig sau să stai în apă rece, precum în mare sau piscină, pentru o perioadă îndelungată. De asemenea, aimentația ta este foarte importantă pentru a avea un corp sănătos și o sarcină care se dezvoltă normal.

Răul în sarcină

Unele dintre cele mai frecvente simptome în sarcină sunt greața sau starea de rău. Acestea apar la peste 80% dintre femeile însărcinate și nu reprezintă un pericol pentru fătul tău. Acestea apar mai ales în prima parte a zilei și uneori durează doar fragmente mici de timp dintr-o zi. Există remedii sănătoase care îți pot diminua grețurile și te pot ajuta să îți desfășori normal activitățile zilnice. Ceaiurile de mentă sau de ghimbir te pot ajuta cu răul în sarcină și te vor relaxa. De asemenea, fructele sunt un remediu natural care îți vor asigura și sursa zilnică de vitamine de care ai nevoie în această perioadă. Stările de rău din sarcină pot fi însoțite și de frisoane sau senzația de frig.

Frisoane și transpirații nocturne în sarcină

Atunci când transpiri nopatea s-ar putea să fie doar din cauza unei temperaturi prea ridicate din cameră sau a hainelor prea groase. Acestea sunt normale atât la copii cât și la adulți sau femei însărcinate și sunt ușor de rezolvat fără tratament special. Încearcă să păstrezi în camera în care dormi o temperatură potrivită care să fie în jur de 20 de grade Celsius și să nu porți haine foarte groase sau din materiale care nu lasă pielea să respire.

Transpirațiile nocturne pot anunța probleme mai grave dacă acestea sunt asociate cu frisoane sau alte simptome. De asemenea, dacă transpirațiile sunt abundente și se repetă în fiecare noapte înseamnă că s-ar putea să ai alte afecțiuni. Hipertiroidia, leucemia, tuberculoza, anxietatea sau glicemia scăzută sunt câteva dintre afecțiunile care în unele situații sunt prevestite de transpirații nocturne abundente. Nu trebuie să te îngrijorezi însă înainte de a consulta un medic și nici dacă transpirația este la cote normale.

Cel mai bun sfat pe care poți să îl primești atunci când ești însărcinată și treci prin anumite stări noi este de la medicul tău, întrucât acesta este singurul care îți poate da un tratament corect. Ajută-ți corpul să fie cât mai sănătos prin intermediul unei alimentații echilibrate și corecte. De asemenea, un stil de viață echilibrat care să includă exerciții zilnice te va ajuta pe tot parcursul sarcinii, dar și după naștere.