Iată cum sarcina de acum poate duce la boli cardiovasculare zeci de ani mai târziu

Despre boli cardiovasculare am tot auzit vorbindu-se. Poate știm pe cineva, chiar din familie, care se confruntă cu o astfel de problemă de sănătate. Acum vom vorbi despre cum sarcina poate ca la un moment dat, adică chiar și zeci de ani mai târziu, să ducă la apariția bolilor cardiovasculare. Este important să cunoaștem simptomele, cauzele, factorii de risc, așa încât să avem grijă să diminuăm șansele de a dezvolta astfel de afecțiuni.

Care sunt afecțiunile cardiovasculare

Afecțiunile cardiovasculare reprezintă un grup de boli care afectează inima și vasele de sânge. Acestea pot să afecteze una sau mai multe părți ale inimii sau ale vaselor de sânge.

Printre afecțiunile cardiovasculare se numără următoarele:

• Aritmia, care înseamnă că ritmul cardiac este anormal
• Probleme ale valvelor, care se referă la îngustarea sau la scurgeri de la nivelul valvelor inimii
• Boli coronariene, ceea ce înseamnă că există probleme la nivelul vaselor de sânge ale inimii, cum ar fi blocajele
• Insuficiență cardiacă, adică apar probleme în ceea ce privește pomparea sau funcția de relaxare a inimii, ceea ce duce la acumularea de lichid și probleme de respirație
• Boli arteriale periferice, care se referă la probleme ale vaselor de sânge localizate la nivelul brațelor, picioarelor, organelor abdominale, cum ar fi îngustarea sau blocajele
• Boli ale valvei aortice, adică probleme cu vasele mari de sânge care direcționează sângele de la inimă la creier și la restul corpului, cum ar fi dilatarea sau anevrismul
• Boli cardiace congenitale, adică bolile de inimă cu care unele persoane se nasc și care pot afecta diferite părți ale inimii
• Boală pericardică, ce face referire la problemele legate de căptușeala inimii
• Boli cerebrovasculare, adică probleme la nivelul vaselor de sânge care furnizează sânge creierului (îngustare sau blocare)
• Tromboză venoasă profundă, adică blocaje ale venelor, vaselor de sânge care aduc sângele de la creier și corp către inimă

Boli cardiovasculare simptome

Bolile cardiovasculare sunt asociate cu diverse simptome, care variază în funcție de cauză. Printre aceste simptome se numără:

• Durere în piept
• Presiune în piept, senzația de greutate în piept
• Dificultăți de respirație
• Amețeală
• Oboseală

Simptome care pot să indice un blocaj la nivelul vaselor de sânge din corp:

• Durere sau crampe la picioare în timpul mersului
• Inflamație care nu mai trece la nivelul picioarelor
• Piele rece sau roșie la picioare
• Umflături la picioare
• Amorțeală la nivelul feței sau membrelor. Poate să apară pe o singură parte a corpului
• Dificultăți la mers
• Probleme de vedere
• Probleme de vorbire

Cauzele bolilor cardiovasculare

Nu se știe cu certitudine de ce apar probleme cardiace, însă sunt multe lucruri care pot crește riscul de a dezvolta astfel de afecțiuni. Acestea sunt „factorii de risc”. Cu cât ai mai mulți factori de risc, cu atât ai șanse mai mari de a dezvolta boli cardiovasculare.

Printre factorii de risc se numără:

Tensiunea arterială crescută

Hipertensiunea sau tensiunea arterială mărită reprezintă unul dintre cei mai importanți factori de risc. Aceasta poate să deterioreze vasele de sânge.

Fumatul

Este și acesta un factor de risc. Substanțele dăunătoare din țigări pot să afecteze și să îngusteze vasele de sânge.

Colesterolul mărit

Colesterolul este o substanță grasă din sânge. Dacă ai un nivel ridicat al colesterolului, vasele de sânge ți se pot îngusta și astfel crește riscul de a dezvolta cheaguri de sânge.

Diabetul

Diabetul apare atunci când ai un nivel ridicat al glicemiei. Această afecțiune poate să deterioreze vasele de sânge, crescând șansele să se îngusteze.

Multe persoane care suferă de diabet de tip 2 sunt și supraponderale sau obeze, ceea ce reprezintă un alt factor de risc pentru apariția bolilor cardiovasculare.

Sedentarismul

Persoanele care nu fac mișcare în mod regulat au mai multe șanse de a avea tensiune arterială crescută, un nivel mare de colesterol și kilograme în plus, toate fiind un factor de risc.

Pentru o inimă sănătoasă, mișcarea și alimentația sănătoasă sunt foarte importante.

Obezitatea

Obezitatea crește riscul de apariție a diabetului și a tensiunii arteriale ridicate.

Cum pot fi prevenite bolile cardiovasculare

Unele boli cardiovasculare, cum ar fi bolile congenitale, nu pot fi prevenite. Dar unele schimbări în ceea ce privește stilul de viață ar putea să scadă riscul de a dezvolta astfel de afecțiuni:

• Evitarea fumatului
• Renunțarea la fumat
• Ținerea sub control a unor afecțiuni precum diabetul de tip 2, hipertensiunea
• Menținerea unor valori normale ale colesterolului
• Menținerea unei greutăți sănătoase
• O alimentație fără exces de sodiu și grăsimi saturate
• Exerciții fizice regulate
• Reducerea stresului

Cum afectează sarcina

Dacă în timpul sarcinii viitoarea mamă are tensiune arterială crescută sau diabet, în viitor pot să apară efecte negative, cum ar fi atacul cerebral sau infarctul.

Femeile care în sarcină au avut hipertensiune sau preeclampsie au de două ori mai multe șanse de a dezvolta mai târziu în viață hipertensiune cronică. De asemenea, aceste femei au cu 70% mai multe șanse de a suferi mai târziu de diabet și 30% mai multe șanse ca mai târziu în viață să aibă probleme din cauza colesterolului mare.

Noile studii arată că pot să apară complicații legate de bolile cardiovasculare și la 50 de ani după naștere.

Probleme precum infertilitatea, pierderea sarcinii, nașterea unui copil fără viață sunt asociate cu un risc mai mare de a suferi un atac cerebral mai târziu în viață.

Diabetul din timpul sarcinii poate semnala probleme în ceea ce privește producerea de insulină.

Boli cardiovasculare pot fi anunțate de anumite simptome și pot să apară dacă există anumiți factori de risc. Iar femeile care în sarcină au avut hipertensiune sau alte probleme de sănătate ar putea ca în viitor, chiar și peste zeci de ani, să dezvolte boli cardiovasculare sau să sufere un infarct sau un atac cerebral. Tocmai de aceea este foarte important să mergem la medic regulat, să facem analizele recomandate de specialiști și, la nevoie, să luăm tratamentul prescris de medic. Sunt și anumite lucruri pe care le putem face pentru a preveni îmbolnăvirea.

Surse:

• https://www.health.harvard.edu/womens-health/after-the-baby-grows-up-how-will-your-heart-fare
• https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/21493-cardiovascular-disease
• https://www.nhs.uk/conditions/cardiovascular-disease/