Tot ce trebuie să știi despre menstruația în alăptare

Menstruația în alăptare poate să apară după primele 6-8 săptămâni după naștere sau se poate amâna și până la 2 ani după aceată perioadă. Menstruația este influențată hormonal de alăptare și poate varia în funție de corpul fiecărei mămici. Dacă alăptarea este oprită menstruația își va face simțită prezența imediat. În schimb, dacă alăptarea este realizată periodic și regulat, menstruația va rămâne blocată pe tot parcursul acesta.

1. Menstruația în alăptare

Pe prioada alăptării menstruația ta ar putea fi blocată pentru câteva săptămâni sau chiar luni. Științific această perioadă se numește amenoreea de lactație și se datorează eliberării reduse de hormoni care produc ovulația. Menstruația poate apărea după câteva săptămâni dacă alăptarea nu este regulată sau chiar dupa 24 de luni dacă mămica alege să alăpteze pe toată această perioadă. Chiar dacă încă alăptezi menstruația poate să apară din diverse motive, cum ar fi dereglări hormonale, diversificarea, frecvența redusă a alăptării sau introducerea laptelui praf. Când iei pauze lungi de la alăptat corpul tău va considera că te-ai oprit și menstruația va reapărea.

Pentru a amâna cât mai mult această etapă trebuie să alăptezi regulat sau să folosești o pompă de sân care să stimuleze sânii periodic. De asemenea, trebuie să alăpteze inclusiv noaptea pentru a nu lăsa mult timp în care corpul să nu fie stimulat. Există posibilitatea ca menstruația să apară chiar dacă alăptezi regulat. Acest aspect este cauzat de dereglările hormonale postpartum.

2. Menstruația neregulată în alăptare

În perioada de după naștere, corpul mamei trece prin dereglări hormonale care conduc la cicluri menstruale neregulate sau la abstența acestora pe perioade mai lungi de timp. Se poate să nu ai menstruție timp de un an sau chiar doi dacă alegi să alăptezi la perioade de timp scurte și regulate. Dacă însă alăptezi din ce în ce mai puțin și combini laptele de la sân cu laptele praf, menstruația ar putea apărea foarte repede, în primele 6-8 săptămâni postpartum.

Dacă apare menstruația în alăptare aceasta s-ar putea să fie neregulată, să dureze mai mult sau mai puțin și să apară când nu te aștepți. În această situație nu trebuie să intri în panică întrucât totul este normal. De asemenea, dacă menstruația a revenit este perfect sănătos să continui lăptarea bebelușului. Laptele matern va avea aceleași proprietăți și va fi suficient pentru nou-născut. Se poate însă ca în această perioadă gustul laptelui să fie puțin schimbat din cauza hormonilor iar bebelușul să refuze alăptarea.  Acesta nu este un motiv pentru a întrerupe alăptarea și cel mai probabil gustul se va schimba în timp.

3. Prima menstruație după naștere și alăptare

Prima menstruație după naștere variază în funcție de organismul fiecărei mame și de perioada de alăptare. Astfel, prima menstruație va reapărea cel mai rapid după primele șase sau opt săptămâni de la naștere. Această perioadă poate crește și până la 2 ani dacă mama alăpteaza regulat bebelușul. Prima menstruație poate să apară și dacă nu este întrerupt procesul de alăptare dar aceasta s-ar putea să fie neregulată.

În timpul primei menstruații gustul laptelui matern se poate schimba datorită dereglărilor hormonale. Proprietățile laptelui rămân aceleași iar copilul se va dezvolta perfect normal. Există însă posibilitatea ca bebelușul să refuze alăptarea din cauza noului gust sau să nu mai fie atât de încântat de laptele matern.

Pentru a amâna cât  mai mult apariția menstruației este esențial să stimulez lactația cât mai mult. Stimularea se va realiza prin alăptarea copilului cât mai des sau prin folosirea unei pompe pentru sân. De asemenea, alimentele care ajută la stimularea lactației, precum carnea de curcan, ovăzul, morcovul sau fasolea vor întârzia prima menstruație. Dacă alăptarea se petrece normal, menstrația va fi amânată până când vei decide să renunți la laptele matern. Se poate însă să alăpezi normal și menstrația să-și facă simțită prezența. Menstruația în alăptare nu este anormală și este cauzată de dereglările hormonale postpartum.

4. Dereglări hormonale în timpul alăptării

Dereglăril hormonale în timpul alăptării sunt perfect normale iar acestea pot conduce și la apariția menstruației. Imediat după naștere s-ar putea să ai anumite stări care se produc ca urmare a dereglărilor hormonale. Aceste stări pot fi de anxietate, tristețe, oboseală, suprasolicitare, insomnii și pot dura de la câteva zile până la câteva săptămâni postnatale. Aceste stări te pot conduce la depresie dacă nu iei măsuri din timp pentru a-ți reveni.

Prolactina, hormonul care stimulează lactația este prezent în corpul tău începând după naștere și îți poate provoca schimbări ale corpului. Aceasta te poate influența atât comportamental cât și din punct de vedere al imunității. De asemenea, aceasta poate să cauzeze reținerea de apă în organsim.

5. Simptome sarcină în timpul alăptării

Din cauza dereglărilor hormonale este psibil să resimți anumite simptome asociate sarcinii pe perioada alăptării. Spre exemplu, dereglarea menstruației poate fi un aspect îngrijorător pentru proaspetele mămici. Există posibilitatea ca menstruația să apară repede după naștere și apoi să se oprească timp de câteva luni. Nu înseamnă însă că ești însărcinată ci doar dereglările hormonale cauzate de naștere îți schimbă corpul.

De asemenea, pe perioada alăptării s-ar putea să simți dureri în zona sânilor, oboseală sau insomnii, stres sau scurgeri care nu sunt normale.  Nu trebuie să te îngrijorezi dacă ai aceste simptome și cel mai indicat este să consulți un medic pentru a stabili dacă este vorba doar despre dereglări hormonale.

6. Scurgeri maronii în timpul alăptării

Scurgerile de culoare închisă pe perioada alăptării sunt perfect normale și sunt cauzate de dereglările hormonale. Aceste scurgeri sunt un semn că trupul tău începe să își revină după sarcină. Nu trebuie să te ingrijorezi dacă ai observat scurgeri maronii pe perioada alăptării.

Dacă însă aceste scurgeri apar pentru perioade foarte lungi, au un miros urât, apar imediat după actul sexual sau au consistență anormală este momentul să mergi la un control ginecologic. Aceaste scurgeri ar putea să fie cauzate și de o afecțiune mai gravă sau de o infecție.

7. Menstruația în alăptare: forum

”Am născut acum 6 luni jumate prin cezariană. Am urmat 6 luni tratament pt gardnerella vaginalis. După ultimul tratament utilizat și după dispariția simptomelor infecției, mai exact la 3-4 zile au apărut niște pete mici și roz(culoarea dopului gelatinos)care au ținut cam 2 zile iar mai apoi s-au transformat în pete clare de sânge, slab cantitative. Am mai avut un astfel de episod în urma cu 2 luni. Alăptez exclusiv. E posibil ca aceste pete sa se datoreze unei dereglări sau se instalează menstruația? În episodul trecut au fost în cantitate mai mare și au durat 4 zile.”-romedic.ro

”In mod normal menstruatia apare la patru -cinci luni dupa nastere (cand alaptati), de aceea, nu cred ca este o problema. In ceea ce priveste fluxul menstrualar fi indicata o consultatie ginecologica (pentru linistea dumneavoastra).”- romedic.ro

” In principiu se spune ca atata timp cat bebelusul este alimentat EXCLUSIV de la san, nu va reveni menstruatia. Aceasta va aparea la cca 2 saptamani de la intarcarea copilului. Totusi, sunt si cazuri in care menstruatia apare mult mai repede. In zilele in care mama are menstruatie, bebelusul ar putea sa devina mai agitat (daca este alaptat la san), sa manance mai prost si sa aiba scaunele mai grunjoase. Nu trebuie insa sa intrerupeti alaptarea ! Daca insa ati ramas insarcinata in timp ce inca alaptati, medicul va decide cand va trebui sa intarcati bebelusul, dar nu mai tarziu de luna a 5-a de sarcina.”- forum.7p.ro

” MI-a venit menstruatia cand Alex avea 9 luni, a supt fara nici o problema, nu mi s-a parut a fi mai agitata fata de cum este ea de obicei.
Eu nu am avut dureri… nici vreo ciudatenie fizica…. nu m-a durut nimic”- forum.7p.ro

” Eu am avut prima menstra la 6 saptamani si cateva zile. Maria era alaptata exclusiv la san. . Nu am observat sa fi fost schimbari in comportamentul si toanele ei.  De atunci , la luna … bucurii. Am alaptat-o pana la 4 luni si o saptamana. De la 2 luni si 3 saptamani a inceput sa primeasca supliment la masa de seara lapte praf ! ”- forum.7p.ro

” La mine menstruatia a venit fix la 4 luni dupa ce am nascut si s-a prelungit pana la 5-6 zile , ceea ce inainte nu se intampla , decat 3 zile. Mi s-a parut asa ciudat , nu mai avusesem menstra de un an de zile. Ce bine era! Dar acum e si mai bine CA mai pot face alt prichindel.
Nu mi s-a parut Sa fie mai agitata Karina in aceasta perioada, dar pentru ca nu stiam nu am urmarit atent. Stiam ca laptele si-ar schimba un picut gustul in aceasta perioada.”- forum.7p.ro

” Mie mi-a venit menstruatia acum aproximativ 3 saptamani (7 saptamani de la nastere), la nici 6 zile de cand am inceput prima folie de Exluton… sa fie oare pt ca am luat una dintre pilule cu intarziere de 12 ore? hm… nu stiu!
oricum, numai asta mai imi lipsea! a fost si pt mine ciudat ca, dupa aproape un an, sa am din nou ciclu… plus ca am avut si niste dureri groaznice de burta si copilul a fost mai agitat…citisem in cartea lui Capraru “mama si copilul” ca in lapte se secreta niste toxine care se numesc menotoxine si pot agita copilul.”- forum.7p.ro

” Mie mi-a venit fix la o luna de la nastere in Ianuarie ,apoi in Februarie nu mi-a venit iar in Martie iar a venit sa vedem luna aceasta.Karina papa numai san si a mancat normal atata timp cat am avut menstra 6-7 zile ca pe mine asa ma tine cu saptamana”- forum.7p.ro

” La mine toate au reintrat in normal… mi-a venit ciclul la 2 luni de la nastere, apoi nu mi-a mai venit vreo 2 luni de intrasem la cele mai negre ganduri printre care o noua sarcina erau cele mai roz si apoi mi-am vizitat dr meu iubit care mi-a dat hormonei ca sa imi vina…. bun… si sa vedeti ce navala de rusnnaci care nu se mai dadeau dusi! aproape 3 saptamani am avut sangerare si am luat tratament ca sa se opreasca! eu sunt omul extremelor: ba nimic, ba tot! si apoi mi-a venit normal, am reinceput anticonceptionalele si nici nu mai alaptez de mai bine de 2 luni! cred ca tine de organism foarte mult si nu este o regula ca daca alaptezi nu iti vine… eu alaptam si tot mi-a venit!”- forum.7p.ro

Așadar, trebuie să reții faptul că dacă te confrunți cu menstruație în alăptare, acest lucru este perfect normal. Este primul semn că organismul începe încet-încet să-și revină după sarcină și este un pas important spre reluarea funcțiilor normale ale corpului.

Susră foto pixabay.com

Surse spectrababy.ro, totuldespremame.ro, superbebe.ro, mamasicopilul.ro,