Căderea părului după naștere: 90% dintre mame suferă din cauza asta. Iată ce poți face

9 August 2024

de Mihaela Dobre

Căderea părului după naștere este o problemă cu care se confruntă multe mame. Oricât de neplăcută ar fi, se pare că nu durează o veșnicie. În plus, pot fi folosite unele remedii, șampoane și tratamente.

Căderea excesivă a părului după naștere

Căderea părului după naștere este o problemă des întâlnită, care se produce la aproximativ trei luni după naștere și poate ține până la șase luni. din fericire, este o problemă temporară și în cazul celor mai multe femei, părul va crește în timp și va fi la fel de des ca înainte de naștere.

Căderea părului după naștere este cauzată de schimbările hormonale care au loc în timpul sarcinii și după naștere.

În mod normal, avem pe scalp între 80 000 și 120 000 de fire de păr, iar zilnic de cad aproximativ 100 de fire de păr. Dar în ceea ce privește căderea părului după naștere, femeile pierd peste 100 de fire de păr în perioada aceasta.

Este neplăcut și poate chiar stresant să vezi cum începe să îți cadă părul. Vrei să apelezi la diverse tratamente, lucru care nu este deloc rău. Și, vestea bună este că perioada aceasta în care îți cade părul după ce devii mamă nu este una care să țină prea mult. Este o problemă temporară. După aproximativ o jumătate de an, problema începe să dispară, iar când copilul va împlini un an, podoaba ta capilară va fi ca înainte.

În ceea ce privește semnele căderii excesive a părului, ele sunt destul de ușor de observat și greu de ignorat. Vei vedea mai multe fire de păr în peria pe care o folosești la pieptănat, pe pernă sau în cabina de duș ori în cadă. De asemenea, ai putea observa mai mult păr care rămâne pe haine.

Căderea părului după naștere are o explicație simplă. Schimbările în ceea ce privește hormonul numit estrogen în timpul sarcinii și după naștere sunt responsabile pentru pierderea unui număr mare de fire de păr în fiecare zi. În ultimul trimestru de sarcină, nivelul de estrogen crește. Acest lucru previne căderea obișnuită a părului. În perioada aceasta ai putea observa că părul tău este mai bogat. După naștere, însă, nivelul de estrogen începe să scadă, ceea ce are ca rezultat căderea excesivă a părului.

Căderea părului după naștere remedii

Înainte de a menționa remediile, să discutăm puțin despre prevenție. La acest capitol nu sunt multe lucruri de menționat. Pur și simplu nu poți preveni căderea părului postpartum. Este o parte normală a recuperării după sarcină. Și se pare că nu există niciun tratament care să oprească această cădere a părului sau care să grăbească creșterea podoabei capilare. Medicii recomandă o alimentație sănătoasă și echilibrată, care poate ajuta părul să crească și să fie ca înainte de naștere după ce trece perioada aceasta în care pierzi mai multe fire de păr în fiecare zi.

Spuneam mai sus că părul pe care îl pierzi după ce naști va crește la loc după o vreme. Dar este posibil să observi mai multe fire de păr noi, mai scurte decât restul. Acestea sunt firele care au început să crească și fac parte din procesul natural de creștere a părului după naștere.

Dacă nu îți place cum arată părul în perioada în care cade sau când începe să crească din nou, poți folosi unele produse pentru păr și tehnici care să dea un aspect plăcut podoabei capilare. Încearcă balsamuri care fac părul să arate mai bogat. Și produsele care dau volum părului te pot ajuta. Și o nouă tunsoare, poate chiar o nouă culoare de păr ar putea să te facă să te îndrăgostești de părul tău în perioada aceasta.

Căderea părului după naștere tratament

După cum spuneam, nu există un tratament special pentru căderea părului după ce devii mamă. Este un proces natural, normal și temporar.

Dar, pentru a-ți ajuta părul, poți consuma alimente sănătoase, pline de vitamine și substanțe nutritive. O alimentație sănătoasă este benefică și pentru corp, în general, dar și pentru bebeluș dacă este alăptat. Deși cercetările sunt limitate, se pare că există dovezi care susțin că deficiențele de vitamine și nutrimente pot contribui la căderea părului. Și mai este un aspect care merită menționat aici: alimentație sănătoasă și echilibrată susține și sănătatea emoțională.

Pentru ca în perioada căderii părului să nu adaugi un stres în plus asupra podoabei capilare, ar trebui să eviți căldura excesivă (de la uscătoarele de păr sau de la aparatele de îndreptat părul) și chimicalele (de la anumite produse pentru păr, de exemplu). Nu sunt recomandate nici coafurile care creează tensiune asupra scalpului (cum ar fi cocurile foarte strânse). Și nu îți pieptăna sau peria părul prea agresiv.

În cazul în care observi că îți cade părul mai mult de șase luni, ar trebui să îți faci programare la dermatolog. Medicul va recomanda anumite investigații medicale pentru a afla care sunt cauzele căderii părului. Uneori, poate fi vorba despre carența de proteine sau de nutrimente sau chiar despre o problemă la nivelul tiroidei. În funcție de motivul care a declanșat problema despre care discutăm acum, medicul va recomanda și un anumit tratament.

Șampon împotriva căderii părului după naștere

Deși nu există tratamente care să facă minuni când te confrunți cu căderea părului, poți discuta cu un dermatolog în legătură cu problema aceasta și îl poți ruga să îți recomande un șampon pe care să îl încerci pentru a vedea dacă are sau nu are efectul dorit. Spre exemplu, poți folosi un șampon fortifiant împotriva căderii părului, fără sulfați și cu o proporție cât mai mare de ingrediente naturale. La farmacie găsești nenumărate șampoane create special pentru a încetini căderea părului.

După ce am parcurs informațiile prezentate mai sus, concluzia este cât se poate de simplă. Căderea părului după naștere este o problemă pe care o au multe mame. Este strâns legată de schimbările hormonale care au loc atât în timpul sarcinii, cât și după naștere. Deși nu există un tratament care să facă minuni, o alimentație sănătoasă este de ajutor. Și pe lângă ceea ce pui în farfurie mai contează și produsele de păr pe care le folosești, coafura, culoarea părului. Așa că poți face mici sau mari schimbări atunci când observi că părul începe să cadă, așa încât să îi schimbi aspectul și să îl faci să pară mai bogat, mai plin de volum.

Surse: