O mamă eroină – povestea nașterii micuței Cora

După o primă experiență de naștere copleșitoare, această mamă eroină a decis că a doua oară trebuie să fie diferit. Cu un plan clar și o atitudine calmă, a reușit nu doar să aducă pe lume o fetiță sănătoasă, ci și să-și recâștige încrederea în forțele proprii.

O mamă eroină

Prima naștere a fost una tipică din punct de vedere medical, dar dificilă emoțional. Epuizată, șocată și dezorientată, mama Corei știa că vrea altceva pentru a doua naștere. A ales cursul antenatal de la HPHB (Happy Parents, Happy Birth), atrasă mai ales de ideea de hipnonaștere – o metodă pe care o considerase inițial „prea ezoterică”.

Cursul s-a dovedit o revelație. Tehnicile de respirație, meditație și pregătire mentală au devenit un sprijin real, în special în noaptea în care travaliul a început. „Când mi s-a rupt apa, nu m-am panicat. Am creat un mediu calm, am pus muzică clasică, m-am așezat într-o poziție comodă și am început să respir adânc. A fost gestionabil, chiar firesc”, povestește ea.

Pe măsură ce contracțiile se intensificau, a apelat la un aparat TENS care i-a oferit confort și control. A știut exact când e momentul să meargă la spital și, deși n-a apucat nici să intre în apă, nici să primească analgezicele dorite, a născut doar cu gaz și aer – dar cu o concentrare și o liniște greu de imaginat.

Travaliul activ și etapa de împins au durat doar 10-15 minute. „A fost rapid, intens, dar absolut controlabil. Nu m-am simțit copleșită, ci în putere”, spune ea. Fetița – Cora Edith – a venit pe lume perfectă și liniștită. Mama a recunoscut-o imediat în trăsăturile fratelui ei mai mare.

Experiența a fost radical diferită față de prima naștere. „Atunci am simțit epuizare și detașare. Acum am simțit uimire, recunoaștere și un val de instinct protector.” În Ora Magică, a reușit să o alăpteze fără dificultăți, o performanță care i se păruse imposibilă la primul copil. Cursul de la HPHB i-a oferit nu doar informații utile, ci și acces la o expertă în lactație care i-a schimbat complet abordarea.

După câteva ore de la naștere, mamă eroină fiind, s-a simțit capabilă să plece acasă. „Aveam o forță pe care nu o credeam posibilă. Mă simțeam stăpână pe corpul meu, pe situație. Nașterea m-a energizat, nu m-a epuizat.”

„A fi mamă eroină nu înseamnă să nu obosești sau să nu ai emoții.”

Sursa foto: PrintScreen happyparentshappybaby.com

În zilele și săptămânile care au urmat, pregătirea s-a dovedit esențială. Sfaturile de la Hannah, gazda cursului și mamă la rândul ei, au fost esențiale pentru gestionarea tandemului nou-născut – toddler. Cu o rețea de sprijin creată în timpul cursului și cu informații concrete despre refacerea fizică și emoțională, a știut să-și acorde timp, odihnă și răbdare.

„A fi mamă eroină nu înseamnă să nu obosești sau să nu ai emoții. Înseamnă să te pregătești, să te informezi și să ai încredere în tine – chiar și atunci când lucrurile nu merg conform planului”, spune ea.

Nașterea micuței Cora Edith nu a fost doar începutul unei noi vieți, ci și reafirmarea unei forțe interioare uriașe. Prin calm, informare și încredere, această mamă eroină a trăit o experiență pozitivă, echilibrată și profundă – una care poate inspira multe alte mame să-și recupereze puterea în propria poveste de naștere.

Tradus și adaptat după A positive natural labour: Cora Edith’s birth story