Daca te confrunti
cu scaun cu sange dupa nastere cauza cea mai des intalnita este reprezentata de
hemoroizi. Afla aici ce alte motive pot exista pentru aceasta problema de
sanatate, precum si ce modalitati de tratament ai la indemana.
Scaun cu sange
dupa nastere – de ce apare
Poti observa sange in scaun dupa nastere de obicei din cauza hemoroizilor (vene varicoase in si in jurul rectului). Hemoroizii reprezinta o afectiune relativ comuna in sarcina, in special in ultimul trimestru si in saptamanile post partum. Acestia pot fi interni (fara durere) sau externi (extrem de durerosi). Simptomele includ: durere, prurit rectal, sangerare dupa eliminarea scaunului, o portiune inflamata in jurul anusului. Hemoroizii apar mai frecvent dupa o nastere vaginala decat dupa o cezariana. In cazul in care te fortezi in timpul unui scaun sau elimini un scaun dur (in special din cauza constipatiei) sau daca freci acei hemoroizi cand te cureti, acestia pot sangera.
De asemenea,
eliminarea unui scaun dur ca urmare a constipatiei poate cauza crapaturi la
nivelul pielii anusului; acestea sunt denumite fisuri anale si pot fi extrem de
dureroase, in special in timpul si dupa un scaun.
Conform unui
studiu publicat in 2014 in Revista Internationala de Obstetrica si Ginecologie,
atat hemoroizii, cat si fisurile anale sunt comune in ultimul trimestru de
sarcina si dupa nastere; din cele 280 femei studiate, aproape jumatate au
experimentat o boala peri-anala, iar 34% dintre acestea au raportat fie
hemoroizi si/sau fisuri anale dupa nastere.
Cum poti preveni
scaunul cu sange dupa nastere
Nu este un aspect
neobisnuit ca tranzitul intestinal sa devina mai lent dupa nastere. Deoarece atat
hemoroizii cat si fisurile anale pot fi agravate de constipatie, ajuta sa mergi
regulat la toaleta. Iata ce poti face pentru a preveni si a ameliora
constipatia:
Consuma zilnic alimente bogate in fibre, precum cereale integrale, leguminoase, legume si fructe proaspete. De asemenea, poti adauga cateva linguri de tarate de greu la cerealele pe care le consumi dimineata; ai grija sa consumi un pahar mare de apa ulterior
Hidrateaza-te corespunzator. Este de ajutor un pahar de suc de fructe consumat zilnic (in special de prune).
Efectueaza regulat miscare. Mersul, inotul si yoga pot ameliora constipatia si te ajuta sa te simti mai tonifiata si sanatoasa.
Mentine o greutate sanatoasa a corpului
Ia un supliment cu probiotice sau pe baza de fibre (dupa ce ai aprobarea medicului)
Asculta-ti corpul. Nu amana mersul la toaleta, in special cand simti un disconfort abdominal. Prelungind eliminarea scaunului nu vei face decat sa accentuezi problema
Cum tratezi
scaunul cu sange dupa nastere
Fa o baie de sezut de mai multe ori pe zi scufundandu-ti posteriorul in apa calduta timp de 10-15 minute (de preferat dupa fiecare scaun). Poti folosi un lighean sau poti umple cada cu putina apa (fara sa adaugi produse de baie); poti introduce sare Epsom, care ajuta la reducerea durerii si a inflamatiei. Relaxeaza-ti muschii anali in acest timp pentru a ajuta la maximizarea fluxului sanguin, precum si la vindecarea zonei respective.
Limiteaza activitatile care induc presiune la nivel rectal. Hemoroizii apar de obicei in urma presiunii imprimate asupra regiunii rectale. Factorii de risc pot fi obezitatea, ridicarea de obiecte grele, constipatia, abtinerea eliminarii scaunului sau statul pe toaleta un timp prelungit.
Foloseste servetele de toaleta moi, fara parfum, de culoare alba care cauzeaza un grad mai mic de iritatie decat cele colorate sau parfumate. Sau poti folosi servetele de bebelusi sau cu hamamelis
Daca te confrunti cu hemoroizi, poti aplica un pachet de gheata sau comprese reci inmuiate in hamamelis (timp de 10 minute) sau, dimpotriva, poti aplica comprese calde. Incearca sa alternezi tratamentul rece cu cel cald (incepi cu un pachet de gheata urmat de o baie calda); in acest fel vei contribui la reducerea inflamatiei si a disconfortului
Efectueaza exercitii Kegel si cand nu esti in baie, pentru a ajuta la fortifierea si tonifierea muschilor din jurul vaginului si al uretrei, care vor ajuta la procesul de recuperare postpartum (imbuntatesc circulatia sanguina in regiunea rectala si in perineu). Aceste exercitii ajuta de asemenea si la tonifierea muschilor vaginali si ai planseului pelvian
Stai asezata pe o canapea sau perna moale pentru a reduce presiunea rectal. Daca este posibil, foloseste un balansoar; este mai confortabil decat un scaun cu spatar drept.
Medicul iti poate recomanda un produs anestezic topic sau, in cazul hemoroizilor, supozitor (cu exceptia situatiei in care ai suferit o epiziotomie sau o ruptura perineala care ajunge la rect). Retine insa ca trebuie folosite un timp limitat, in caz contrar putand cauza o inflamatie suplimentara.
Uneori ti se pot prescrie paracetamol sau ibuprofen pentru ameliorarea durerii, chiar daca alaptezi. Iti mai poate prescrie produse de tip laxativ, pentru a preveni instalarea constipatiei. Nu folosi insa aspirina sau produse care contin aspirina. Opioidele dupa nastere pot sa cauzeze constipatie, prin urmare trebuie evitate in primele zile post partum.
In ce situatii
trebuie sa te ingrijorezi
De obicei, nu
exista motive de ingrijorare, insa este indicat sa discuti cu medicul despre
orice simptom observi. Sangerarea cauzata de hemoroizi se opreste de obicei de
la sine (in principiu, hemoroizii dispar in decurs de 6 saptamani post partum),
in special daca faci schimbarile necesare pentru a preveni constipatia. Un
hemoroid trombozat inseamna ca s-au format cheaguri de sange in interiorul sau
si poate fi necesara o incizie sub anestezie locala.
In cazurile grave
insa ti se poate recomanda consultul unui specialist, ce poate implica o
interventie chirurgicala minora.
Trebuie sa
apelezi la medic daca observi urmatoarele simptome:
Sangerare rectala semnificativa care este continua sau abundenta
Excrescente anormale in regiunea anala
Sange proaspat in scaun
Schimbarea culorii scaunului
Durere la eliminarea scaunului sau la urinare
Pierderea controlului asupra sfincterului anal (incontinenta anala)
The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.