Durere de sân în alăptare: de ce apare și ce e de făcut

31 Iulie 2022

de Andreea Guica

Alăptarea este un proces cu numeroase beneficii atât pentru mamă, cât și pentru bebeluș. Întărirea sistemului imunitar, întărirea sistemului osos sau crearea atașamentului sunt doar câteva dintre acestea. De aceea, este important ca alăptarea să aibă o desfășurare plăcută, confortabilă. Dacă experimentezi durere de sân în alăptare, citește acest articol pentru a înțelege mai multe și pentru a știi ce trebuie să faci în legătură cu această problemă.

De ce apar durerile de sân în alăptare

O mulțime de femei se confruntă cu durere de sân în alăptare. În general, acest simptom se poate trata ușor și nu reprezintă motiv de îngrijorare. Chiar și așa, este bine să cunoști cauzele, ca să te poți trata corespunzător.

Cele mai comune cauze pentru durere de sân în alăptare sunt:

Angorjarea sânilor

Apare atunci când sânii sunt prea plini de lapte, resimțindu-se tari și dureroși. Angorjarea sânilor apare, de obicei, în primele zile de alăptare, din cauză că bebelușul nu se hrănește atât de mult pe cât ar avea nevoie. În plus, mămica încă învață cum trebuie atașeze și poziționeze bebelușul la sân, pentru ca acesta să se hrănească cât trebuie.

femeie care alapteaza si are dureri

Angorjarea poate apărea și după ce bebelușul a stat o perioadă mai lungă fără să fie hrănit.

Pentru a preveni apariția durerii de sân cauzată de angorjare, specialiștii încurajează mămicile să fie atente la semnalele pe care le trimite bebelușul atunci când acesta are nevoie de de hrană și anume:

  • își mișcă ochii cu rapiditate;
  • își pune degetele în gură;
  • se întoarce pe o parte și deschide gura;
  • plânge.

Producerea unei cantități prea mare de lapte

Anumite femei produc o cantitate foarte mare de lapte matern, iar bebelușii fac față cu greu acestui lucru.

Este posibil ca una dintre cauzele pentru care ai prea mult lapte să fie schimbarea prea frecventă sau prea bruscă a sânilor în timpul hrănirii. Pentru a evita acest lucru, încearcă să-l lași pe bebeluș să decidă cât de mult timp vrea să petreacă la un anumit sân.

Dacă există alte cauze, cel mai bine este să discuți cu medicul tău sau cu un specialist în alăptare, pentru a descoperi care sunt acestea.

Canale înfundate

O altă cauză des întâlnită atunci când suferi de durere de sân în alăptare este reprezentată de înfundarea canalelor care secretă laptele matern. Glandele care produc laptele sunt împărțite în mai multe canale înguste, iar din când în când, unul dintre acestea se înfundă, dacă nu este drenat corespunzător.

Cel mai ușor mod în care poți scăpa de durere în acest caz este să atașezi copilul la sân, pentru a ajuta la drenarea laptelui prin canal.

Alte lucruri pe care le mai poți face pentru a desfunda un canal:

  • evită să porți sutiene sau haine foarte strâmte;
  • evită hrănirea bebelușului la sânul afectat;
  • fă dușuri calde;
  • masează-ți nodulul de la sân în timp ce bebelușul se hrănește.

Mastita (inflamarea țesutului mamar)

Mastita apare atunci când laptele dintr-un canal înfundat nu poate fi drenat. Dacă nu este tratată la timp, această inflamație poate implica o infecție mai serioasă, care trebuie tratată cu antibiotice.

Simptomele mastitei sunt:

  • sânul este fierbinte și sensibil;
  • apare eritemul la nivelul sânului – o pată de roșeață care doare la atingere;
  • simptome asemănătoare cu cele ale gripei, cum ar fi febra, frisoanele sau oboseala.

Adesea, cazurile mai severe de mastită duc la înțărcare, însă specialiștii în alăptare recomandă ca dacă ai mastită, să nu te oprești din alăptat. Hrănirea copilului, sau chiar mulgerea laptelui blocat în canal ameliorează durerea și celelalte simptome.

Abcesul mamar

Cum spuneam mai sus, dacă mastita nu este tratată la timp, aceasta poate duce la o infecție. Mai departe, infecția poate provoca abcesul mamar – o acumulare de puroi sub formă de nodul în interiorul sânului.

Abcesul mamar poate fi tratat cu antibiotice împreună cu hrănirea bebelușului la sân. În cazuri mai severe, este necesară intervenția chirurgicală pentru înlăturarea lui; se poate continua alăptarea imediat după drenarea abcesului.

Candidoza mamară

Candidoza mamară este o infecție des întâlnită în cazul proaspetelor mămici. Aceasta este localizată pe sânul sau sânii mamei și apare în urma ciupercii numite candida albicans, o ciupercă care se află în corpul nostru în mod natural.

Cele mai comune cauze pentru candidoza mamară sunt:

  • candidoza vaginală;
  • igiena precară în jurul sânilor;
  • tratamentele cu antibiotice;
  • purtarea hainelor strâmte în jurul sânilor în timpul alăptării.

Simptomele candidozei sunt:

  • durere la nivelul mamelonului;
  • senzație de arsură sau de mâncărime a sânilor înainte sau după alăptare;
  • mameloane cu aspect lucios, uscate, crăpate sau de culoarea roșie;
  • erupție cutanată la nivelul mamelonului sub forma bășicilor mici, roșii.

Tratamentul pentru candidoza mamară depinde de severitatea simptomelor. Acesta poate fi luat sub formă de medicamente și unguente antifungice.

Remedii pentru durerea de sân în alăptare

În afară de remediile specifice pe care le-am menționat mai sus, există și alte lucruri pe care le poți face acasă pentru a ameliora durerea de sân în alăptare. Iată care sunt acestea:

femeie care isi tine mana pe san

Remedii în timpul alăptării:

  • Alăptează întâi la sânul care este mai puțin dureros și/sau variați pozițiile de alăptare;
  • Asigură-te că bebelușul este atașat corect la sân;
  • Folosește pompa de alăptare, dacă hrănirea directă a copilului este prea dureroasă;
  • Dacă ai sfârcuri dureroase în timpul alăptării, vorbește cu medicul sau cu specialistul despre scutul pentru mamelon;
  • La finalul alăptării, masează puțin lapte matern pe sâni și lasă să se usuce la aer.

Remedii între perioadele de alăptare:

  • Masează încet zona dureroasă înainte de alăptare;
  • Folosește un prosop cald sau o sticlă caldă cu apă pentru a ameliora durerea;
  • Pune gheață sau comprese reci pe sâni după ce ai alăptat, dacă încă îi simți tari și umflați;
  • Bea multe lichide și odihnește-te corespunzător, atât cât poți;
  • Asigură-te că în timpul alăptării, tu și bebelușul stați cât mai confortabil. Folosește suprafețe moi, pe care să te poți sprijini atunci când este cazul.

Sperăm că informațiile de mai sus ți-au fost de folos. Îți dorim o alăptare cât mai plăcută și mai confortabilă, fără dureri!

Surse:
www.nhs.uk
www.kidshealth.org

Menu

Gestionarea modulelor cookie pe site-ul Naste Natural Informatii Suplimentare

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close