O mama descopera trucul cel mai eficient pentru recuperarea dupa nasterea naturala

13 Martie 2018

de Irina Olteanu

O mamica din Statele Unite ale Americii a descoperit reteta perfecta care grabeste recuperarea dupa nasterea naturala. Ea impartaseste pe pagina sa personala de Facebook acest truc, pe care l-a descoperit la randul sau intamplator.

Trucul cel mai eficient pentru recuperarea dupa nasterea naturala

Cand vine vorba despre pregatirea bagajului de maternitate, exista o lista lunga de obiecte esentiale atat pentru mama cat si pentru bebelus; printre cele destinate mamicii se includ un tricou confortabil sau o camasa de noapte, papuci usor de scos din picioare, halat, balsam de buze, sosete (in timpul travaliului picioarele pot sa devina extrem de reci) si tot felul de gustari pentru momentele de repaus dintre contractii.

Nasterea implica deseori fie rupturi perineale, fie epiziotomii, ceea ce inseamna ca este posibil sa experimentezi disconfort si durere pentru cel putin 6 saptamani, in acelasi timp purtand de grija unui nou-nascut. Iar unguentele si balsamurile ajung adesea insuficiente pentru a remedia durerea resimtita.
Proaspata mamica Elisa Castellanos a facut pe pagina sa personala de Facebook o postare care a stans nu mai putin de 33 000 like-uri si peste 120 000 share-uri, in care recomanda si alte cateva “accesorii” indispensabile. Cu siguranta majoritatea mamicilor ii vor ramane profund recunoscatoare. Ea recunoaste personal ca i-au fost de mare ajutor dupa ce a nascut-o pe fetita sa pe nume Stella.

“Reteta” sa de succes se poate dovedi cu adevarat salvatoare in perioada incredibil de dureroasa ce urmeaza nasterii, facandu-si recent aparitia in mediul online; in plus, este extrem de usor de realizat – in doar 5 minute poti crea 20! Mamica recunoaste insa ca ideea nu ii apartine, preluand-o la randul sau de pe Pinterest.

recuperarea

Reteta utila in recuperarea dupa nasterea naturala

Ce truc sugereaza Elisa? Sa creezi un pachet “special” de tampoane de tip absorbante intime. Ca ingrediente, vei avea nevoie de urmatoarele: hamamelis, gel de aloe vera (exista si o forma medicinala, cu efect analgezic deoarece ajuta la crearea unei senzatii de amortire – extrem de utila atunci cand ai avut nevoie de suturi), absorbante intime (cu cat sunt mai mari cu atat mai bine – eventual poti achizitiona tipul de noapte), ulei esential de lavanda (optional, poti de asemenea sa il inlocuiesti cu un ulei diferit, eu nu am folosit niciun fel de ulei).
Cum procedezi in mod concret? Deschide absorbantul si pastreaza ambalajul. Pentru fiecare absorbant vei avea nevoie de 2 lingurite de hamamelis, aproximativ 1 lingurita de gel de aloe vera si cateva picaturi din uleiul esential ales. Amesteca toate ingredientele pe suprafata absorbantului, apoi impatureste-l in jumatate si introdu-l inapoi in ambalaj. Depoziteaza toate absorbantele intr-o punga speciala pentru congelator (de aproximativ 4 l volum) si introdu-le in congelator. Se cunoaste faptul ca senzatia de rece ajuta atat la calmarea senzatiilor de durere, cat si de arsura si poate reduce inflamatia locala un interval pana la 2 ore.
Postarea mamicii a devenit in scurt timp virala, acumuland peste 47 000 de comentarii in care utilizatorii recomandau aceasta solutie geniala prietenelor si membrelor familiei. O femeie a scris urmatoarele: “aceste absorbante sunt excelente. Va recomand din inima sa le pregatiti, de preferat cu o saptamana inainte de data nasterii.”

Colegiul Regal al Moaselor din Marea Britanie recomanda proaspetelor mame sa mentina o igiena intima corespunzatoarea si sa schimbe absorbantele de fiecare data cand folosesc toaleta. Poate fi de ajutor turnarea apei peste suturile perineale in acelasi timp in care urinezi (trecerea apei dilueaza urina si reduce senzatia de arsura).

Surse: www.mirror.co.uk; www.newidea.com.au; www.littlethings.com

Menu

Gestionarea modulelor cookie pe site-ul Naste Natural Informatii Suplimentare

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close